無果汁的果汁飲料，你還敢喝嗎？

當你懷孕時， 你的飲食對兩個生命有著重要的意義， 其中之一就是應該避開那些可能對你和你的胎兒的健康有威脅的食物。 你一眼望去， 你最喜歡的食物和飲料可能看起來很安全， 但是仔細看過就會發現潛在的危險。 准媽媽， 你的生活中有多少食物被“添加”了呢？有多少“加”得隱

當你懷孕時， 你的飲食對兩個生命有著重要的意義， 其中之一就是應該避開那些可能對你和你的胎兒的健康有威脅的食物。 你一眼望去， 你最喜歡的食物和飲料可能看起來很安全， 但是仔細看過就會發現潛在的危險。

超市上林林總總的果汁飲料， 色彩繽紛， 鮮豔欲滴， 即使是身懷六甲的你， 也受不住來自“天然”的誘惑， 不是嗎?!可現實是， 我們都被騙了!市售的果汁飲料， 大多是“無果汁”的， 那種天然與健康都是“添加”來的假像。

以檸檬飲料為例

首先， 把黃4號溶于水， 就變成了很漂亮的檸檬色。 接著， 再加入酸味劑——維生素C和檸檬酸。 然後， 注入一成多的果葡糖漿。 這樣， 就變成了酸甜味。 另外， 要加進檸檬香料， 那才是檸檬汁。 最後加入纖維素粉末。 纖維素是由"鋸屑"做成的添加劑。 通過混濁的顏色， 營造出真果汁的那種感覺。

制做橙汁飲料的話，

現場"調"好的飲料， 倒進杯子， 讓大家喝嗎， 想必都會面面相覷。 可是， 想想平常喝的飲料， 超市上的許多飲料， 都是用這種方法做出來的。 怕不怕呢?

TIPS為你支招

作為敏感人群， 孕婦們還是拒絕這些“無果汁”果汁飲料為宜。

想要來自天然的健康， 最好的辦法是， 自己動手!美味果汁， 不過是一部小小榨汁機就能辦到的事情!沒有防腐劑， 沒有色素， 沒有香精， 純天然無添加， 孕媽媽你還等啥呢?