生活中有許多男性不育症患者是由於精子出現問題導致， 其中無精症就是比較常見的一種， 那麼導致無精症的原因有哪些呢？患者在日常飲食中應該注意什麼呢？下面為大家介紹無精症的原因及食療保健方法， 供大家瞭解。
無精症的原因與電器接觸過頻
長時間與家用電器、電腦、微波爐等電子產品接觸， 可使人遭受電磁波以及螢光屏射線之害， 造成男性無精子生成或生成異常精子而導致不育或畸胎。
久騎賽車
騎賽車時重心前傾， 會陰部的睾丸、前列腺緊貼在坐墊上， 受到長時間擠壓後會缺血、水腫、發炎，
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偏食挑食
精子的生成與發育離不開營養， 如精氨酸供給精子的成分氮， 維生素B12和維生素C能促進精子生成、保護精子抵抗有害因素的侵襲等。 應擴大食物種類， 避免食物單一， 營養不平衡。
性亂導致性病
婚外性行為和“一☆禁☆夜☆禁☆情”的直接後果就是容易患上淋病、梅毒、生☆禁☆殖☆禁☆器皰疹乃至愛滋病等惡疾， 這將嚴重損傷男性的生殖功能， 使精子存活率減少。
長期服藥
降壓藥、利尿藥、抗菌藥以及治療心臟病、胃潰瘍的藥物都有損傷精子的弊端。
內衣過緊
緊身內衣不但壓迫男性生☆禁☆殖☆禁☆器官， 影響睾丸正常發育， 還因不透氣、不散熱， 而不利於精子的生存。
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吸毒
男子吸毒， 可使血中睾丸酮水準下降， 生殖能力削弱， 射☆禁☆精無能， 從而不育。
無精症的食療方二鞭膏
牛鞭、羊鞭、豬髓。 將以上食材洗淨煮爛， 加入一定的調料， 熬製成膏， 每日服用。
苡米赤豆粥
前米、赤小豆、粳米。 以上食材共煮為粥後服食。
魚膠糯米粥
魚縹膠、糯米。 先將糯米煮粥， 粥至半熟時， 加入魚縹膠一同煮熟後食用。
豬腎枸杞湯
豬腎、枸杞子、黨參、淮山藥、杜仲。 將以上食品及藥材共同放入鍋中燉熟後放入食鹽少許， 飲湯食肉。
蟲椹草營養飯
大米、蟲椹草、大棗、栗子、紅豆、黑豆。 先將大米在水中浸泡30分鐘， 然後瀝幹水分；大棗去核後切成絲；栗子切成厚塊。 同時， 將紅豆和黑豆提前泡軟， 或將紅豆煮開後應用， 然後將以上材料放入鍋中，
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蝦
能補腎壯陽、通乳排毒。 富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素， 鈣、磷尤其豐富， 是壯骨佳品， 蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。
動物腎臟
食用動物腎臟具有補腎益精作用， 是中醫學“以髒養髒”理論的具體體現。 因其含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素， 故既有滋補， 又有強壯之功。
海參
可補腎益精、滋陰壯陽。 富含碘、鋅等微量元素。 能參與調節代謝， 降低血脂。 所含的粘蛋白質及其他多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。
芡實
具有補腎固精、補脾除濕功能。 含澱粉、維生素及礦物質。 可與枸杞子同煮粥食。
