對於愛喝茶水的小美來說， 為了寶寶懷胎十月硬是一滴茶水都沒有沾過， 每次到特別想喝的時候也總是安慰自己， 等一等， 等寶寶出來就好了。 這不， 剛一出月子， 就急不可耐得把自己從老家帶來的茶葉打開， 準備舒舒服服地泡一杯清茶， 看一會書。 可沒想到這可急壞了在一邊抱寶寶的婆婆， 只見她一手抓過小美的茶葉， 焦急地道：“餵奶， 茶水可喝不得！”“啊…”小美一下就愣住了， 難道熬過了孕期， 哺乳期也一樣喝不得茶水？
哺乳期到底可不可以喝茶？
哺乳期到底可不可以喝茶？
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哺乳期喝茶過量的危害
產後的產婦一般剛經歷了生產的痛苦， 一般都會有一些貧血， 需要休養調息來調理身子。 而茶葉茶葉中所含的鞣酸可以與食物中的鐵相結合， 影響腸道對鐵的吸收， 從而引起貧血。 茶水的濃度越大， 鞣酸含量越高， 對鐵的吸收影響也就越嚴重。
同時， 高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收， 進而影響乳腺的血液迴圈， 會抑制乳汁的分泌， 造成奶水分泌不足。
再者， 茶中的咖啡鹼通過乳汁被寶寶吸入後， 可興奮其呼吸、腸胃等未發育完全的器官， 從而使呼吸加快， 胃腸痙攣， 寶寶發生無故的哭鬧或者少眠， 進而影響寶寶生長發育。
然而， 哺乳期的媽媽只要不是過量喝茶， 平時小酌一口還是可以的，
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茶水對哺乳期媽媽的好處
實際上， 茶水並不是一無是處， 茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌， 能凝固細菌的蛋白質， 將細菌殺死。 相反， 巧妙地用茶， 可以取得意想不到的結果。
首先， 茶水可用於治療腸道疾病， 如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。 皮膚生瘡、潰爛流膿， 外傷破了皮， 用濃茶沖洗患處， 有消炎殺菌作用。
其次， 口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛， 用茶葉來治療， 也有一定療效。 哺乳期的媽媽就可以使用茶水漱口， 有效預防牙齦出血， 同時殺滅口腔中的細菌， 保持口腔中的清潔， 提高乳汁的品質。
像小美這樣， 無茶不歡的新媽媽， 可以少喝點解解口饞， 切記不宜多喝哦。
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茶葉殘根， 也不少妙處
如果小喝解不了你的饞， 可以利用茶葉殘根的其它妙處來解決生活中的煩惱事哦。 喝完的茶葉， 你可以這樣用：
茶葉殘根，
也不少妙處
濕茶葉可以去掉容器裡的腥味和蔥味。
用殘茶葉擦洗有油膩的鍋碗， 木、竹桌椅， 可使該物品更為光潔、清潔。
把殘茶葉曬乾， 鋪撒在潮濕處， 能夠去潮。 因為茶葉具有很強的吸附作用。
殘茶葉幹後， 還可以裝入枕套充當枕芯， 枕之非常柔軟， 又去頭火， 對高血壓患者、失眠者有輔療作用。 但是這種茶葉很容易受潮， 本人有過實踐， 需要經常晾曬。
把茶葉撒在地毯或路毯上， 再用掃帚拂去， 茶葉能帶走全部塵土。 茶葉的吸附作用不但可以吸收水份還可以吸附灰塵。
將殘茶葉浸入水中數天后，
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把殘茶葉曬乾， 放到廁所或溝渠裡燃熏， 可消除惡臭， 具有驅除蚊繩的功能。 製作蚊香的人是否在蚊香中參如了茶葉。
手指灼傷後， 浸在殘茶中， 可緩解灼痛感。
用殘茶擦洗鏡子、玻璃、門窗、傢俱、膠質板以及皮鞋上的泥汙， 去汙效果好。
置殘茶或渣於電冰箱的底層， 便能消除冰箱中的異味， 取得較好效果。
用茶葉水洗頭， 久之， 就能使頭髮烏黑發亮。
深色衣服上的油漬， 用殘茶渣搓洗能去汙。
