焦慮的父母“培養”不自信的孩子

所謂孩子不自信， 父母有責!焦慮型父母總會不自覺關注孩子的不足， 或者即使孩子表現很不錯， 也總能找出存在問題認為孩子做得還不夠好。 其結果往往是， 高焦慮的父母導致了高焦慮的孩子， 從而導致了不自信的孩子。 要想讓孩子自信， 父母要先調整好心態， 科學引導， 尤其避免打擊孩子自信的一些錯誤做法。

焦慮性格的父母， 一旦孩子的表現不如預期時， 很容易動怒甚至打罵， 讓孩子學習過程中， 容易產生挫折感、缺乏自信心甚至是畏縮;而過分保護孩子安全， 則易導致孩子的過分依賴、能力低落。

父母親是孩子最直接的模仿學習物件， 身為父母如果沒有瞭解自己的個性， 就很難避免一些問題的出現。 父母愛焦慮， 孩子就容易不自信， 所以， 父母不妨檢視一下自己情緒發展， 避免影響孩子的學習及身心發展狀況。

一、高焦慮的父母往往會導致不自信的孩子

出現這種情況主要在於， 父母與孩子缺少有品質親子溝通和互動。 在培養孩子自信的過程中， 一些父母往往過分關注孩子的成績或技藝， 而忽略了在日常生活中幫助孩子建立自信心的必要性和重要性。

二、培養孩子的自信心， 更需要的是父母的指導、鼓勵和認可

平時假期選擇參加一些培訓班並沒有問題， 問題是有些家長往往過分在乎孩子， 常把孩子的表現當成自己的“成績單”。 即便孩子表現不錯， 父母還是會很焦慮， 總覺得孩子做得還不夠好。 其結果往往是， 高焦慮的父母導致了高焦慮的孩子， 從而導致了不自信的孩子。 所以， 要想讓孩子自信， 父母要先有好心態， 別操之過急。

三、以下行為容易造成孩子的不自信

1、寄予孩子過高的期望：期望越高失望越大， 為了不使自己失望， 只能給孩子不斷地施壓。 在這種情況下， 孩子會迎合家長、迎合老師甚至迎合社會評價成為一個“優秀”的孩子!這樣的優秀， 往往忽略了孩子本身的需求。

2、總拿自己的孩子跟別人比：這是所有父母的通病。 當你把“比較”的枷鎖套給孩子， 孩子就永遠無法幸福。

3、數落孩子的不是：父母最樂意數落孩子、教導孩子!教導是每個父母都尤其熱衷的一件事情， 有人從教導中感受到自己的威嚴， 有人從中體會征服的快感。 數落孩子的不是， 不是讓孩子失去自信就是讓孩子喪失自尊。

4、孩子不令自己滿意時貶損他、責罰他：其實孩子不能讓父母滿意的時候已經很負疚，

5、代替孩子做選擇：父母總是在用“自己的頭腦”操控孩子， 但是忽視了代替的過程就是剝奪孩子成長的過程。 你剝奪了孩子某方面的成長， 孩子就喪失了某方面的能力。

6、不相信孩子：不相信孩子的根源是父母不相信自己。 當孩子對媽媽說：沒事， 我一個人在家寫作業， 你去忙吧!媽媽一關上門就想， 孩子一定在家玩電腦呢!這樣的反應會讓孩子覺得父母不信任我、不喜歡我、不尊重我!不相信孩子就是在毀滅了孩子的自尊。