煉乳怎麼吃

煉乳的滋味香甜可口， 被很多媽媽視為母乳之外寶寶最能接受的乳製品之一， 你知道嗎， 煉乳是一種高濃縮的牛乳製品， 如果食用不當， 不僅無法將營養傳遞給寶寶， 更有可能引發小兒腹瀉， 輔食增加困難等各種麻煩。 甜甜的煉乳怎麼吃？跟隨我們一起找尋答案吧。

1、煉乳的認識

我們通常選購的煉乳產品其實是一種牛乳製品， 用鮮牛奶或羊奶經過消毒濃縮製成的飲料， 它的特點是可貯存較長時間。 煉乳是“濃縮奶”的一種， 是將鮮乳經真空濃縮或其他方法除去大部分的水分， 濃縮至原體積25%～40%左右的乳製品，

2、煉乳的正確食用方法

媽媽想要用煉乳代替自然的母乳餵養你的寶寶， 您可知只喂煉乳有許多弊端， 最主要的缺陷是糖分太高。 煉乳雖然是乳製品， 但在製作過程中使用了加熱蒸發、加糖等工藝， 因而更易保存， 但這使得煉乳中水分僅為牛乳的2/5， 蔗糖含量及乳含糖量高達40％， 當煉乳加水稀釋後， 糖的濃度和甜昧下降到符合要求時， 則蛋白質脂肪含量又低了， 甚至比全牛奶還低， 不能滿足嬰兒生長發育的需要。

媽媽長期堅持給寶寶餵養煉乳， 不餵養其他食物相互彌補， 您的孩子不僅得不到預期的營養， 反而會出現體重不增， 愈加消瘦的情況， 如果少加水， 使蛋白質及脂肪含量接近全牛奶水準的話，

媽媽自身母乳滿足不了寶寶的需求， 則選用煉乳餵養， 認為鮮奶和其他乳製品沖劑的味道不容易讓寶寶接受， 而甜甜的煉乳是最佳選擇， 其實這並非好事， 如果您不知道煉乳正確的食用方法， 會給您的寶寶帶來傷害， 我們仍然建議您能堅持母乳餵養寶寶， 若只能選用煉乳， 建議您正確沖調。