照顧寶寶 省時省力十大招

小寶寶的降臨不僅給你帶來了歡樂， 而且還可能會帶來無盡的疲勞、困倦甚至低落的情緒。 我們有一些小訣竅， 能夠幫你減輕壓力， 省時省力地照顧好你的寶寶， 讓你享受更多育兒的樂趣!照顧寶寶 省時省力十大招 餵養 哺乳 1、哺乳的同時可以趁機回一些你平時沒有時間回復的電話， 而且你打電話的聲音還可以起到撫慰寶寶的作用呢! 2、躺著哺乳不失為一件以逸待勞的事情

。 尤其是晚上， 你完全不需要起床給寶寶餵奶， 讓寶寶睡在你的身邊， 當他餓的時候， 就把他拉到身邊直接餵奶。 這樣可以把餵奶對睡眠的影響降至最低。

職業媽媽如何母乳餵養 吸奶 3、買一種可以放在微波爐裡用的袋子， 把用完的吸奶器， 奶瓶， 奶嘴洗乾淨放進去， 然後一起放進微波爐或者消毒櫃裡消毒。 4、餵奶的時候， 可以同時吸奶。 5、自動吸奶器是個好東西， 有了它你可以騰出手來讀讀報紙， 甚至可以邊吃飯邊吸奶。 配方奶和奶瓶 6、買一個容量1升以上的水壺， 每次沖好1升的配方奶， 需要的時候取適量加熱就可以了， 這樣可以省去你每喂一次奶就調一次奶粉的麻煩。

7、如果你的家很大， 你可以在寶寶房裡放一台小冰箱， 把寶寶的食物都存放在這裡面， 這樣你就不需要老是奔波于廚房和寶寶房之間了。

固體食物(輔食) 8、準備一些相同的杯子或者碗，

帶蓋子的那種。 每週一次或者幾天一次把這段時間內寶寶將要吃的固體食物(比如奶糊)按每頓吃的量分好， 放在一個個杯子裡， 用蓋子蓋緊， 每次吃的時候只要直接加奶沖調就可以了。 9、一次調好幾份的蔬菜糊或水果糊， 按每頓食用的份量分別用容器密封起來放進冰箱保存， 吃的時候取出一份放進微波爐一熱就行了。 10、把小零食比如磨牙餅什麼的分成小份裝在帶拉練風口的塑膠袋裡， 放在方便拿的地方， 這樣你帶寶寶出門的時候可以隨手拿上一些， 以備不時之需。