隨著寶寶的呱呱落地， 孕育寶寶的任務終於完成了。 此時的媽媽們要開始為自己的體型和面容著想了， 如何能夠既照顧好寶寶， 又能快速恢復身材面容， 成為了一個問題。
這些天很少照鏡子了， 沒空， 頭髮整天亂七八糟的， 臉黃黃。 說什麼月子裡如何保養都是奢侈的， 回想一下， 小寶寶2個小時要吃一頓， 因為太小了， 吃不了幾口就想睡了， 剛睡一會又餓了。 夜裡， 抱著個軟得像麵團一樣的小傢伙， 一坐就是半小時， 屁屁好痛腰好酸。 好容易吃完了， 真想倒頭就睡， 可是還得堅持吃點東西， 新媽媽的奶水少不多吃怎麼行。
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現在小傢伙2個月了， 夜裡吃一次奶可以堅持3個多小時了， 我好歹能睡得好點。 有時高高興興想睡個蒙頭覺， 小的也安靜， 偏偏半夜被奶漲醒， 只好前仰後合的用吸奶器吸出來， 哭…
●乘寶寶一睡就練瑜珈
俺也搞不清自已是不是美女了。 反正我是夠堅強和活力十足的。 我把家裡變成了瑜珈館， 小傢伙一睡， 我和月嫂就開始練瑜珈。 加上整天推小傢伙逛公園逛超市去商場逛服裝， 身材飛快地苗條了下來， 只有92斤了。 可肚子上黑黑的妊娠線還沒全淡掉， 臉上也還有斑， 肚臍也是黑黑的， 偏偏我就是想穿比基尼，
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●全用嬰兒的護膚品及橄欖油、蜂蜜
貓貓要明年春天才打算斷奶， 所以不能用亂七八糟的化妝品了。 全部改用嬰兒潤膚露、嬰兒凡士林、嬰兒甘油香皂、嬰兒沐浴露， 嬰兒防曬霜， 按摩改用橄欖油和蜂蜜。
不過貓貓並不懶惰， 我的美容計畫是跟著小寶寶轉的：
●早上提前起床做面膜等
早上早半個小時起床， 可以去沖個澡， 做個用礦泉水做的水分面膜， 皮膚變得水水了再擦防曬霜;然後， 煮一大壺黃豆、枸杞、紅棗和花生的豆漿， 加上麵點做早餐(記得慈禧太后有豐胸秘方就是黃豆、紅棗加花生)， 為了防止腰痛黃豆有時會改成黑豆;這時候寶寶多半開始大哭大叫要吃， 我只好邊喂她邊喝豆漿了。
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●中午大量吃魚
中午， 新媽媽是可以盡情享受美食的時候。 我吃大量海魚， 像黃花魚、青衣魚、芒魚、金絲魚、墨魚， 清蒸就很美味， 加上清淡的煲湯和蔬菜。 老公笑我真大肚， 我就理直氣壯地說， 我是在為寶寶吃DHA呢……何況這可都是我自己親自下廚房的， 大家知道我為什麼總沒時間了吧……
●下午人乘寶寶睡覺時練瑜珈
下午4點寶寶睡個長覺， 我可以練40分鐘瑜珈。
●傍晚散步
傍晚， 推寶寶去廣場或公園散步， 要走1個小時左右， 在熱鬧的地方還得抱著她晃悠一下， 玉蘭花很香， 減肥很有效……
●深夜做鮮奶紙膜和橄欖油按摩
夜裡， 寶寶睡了， 來一大碗鮮奶燉木瓜或是酒釀紅棗蛋作夜宵， 再做個鮮奶紙膜好了， 或者， 就用俺這母奶牛的奶做的紙膜;同時再用橄欖油按摩一下全身，
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上面所教授的方法可以讓你忙中偷閒， 既把寶寶照看好， 又能抽空護膚美體， 真可謂是一舉兩得， 各位新媽媽一定都已經學會了吧。
