當您照顧寶寶時, 是否發現自己“明明就照書上作, 卻還是有哪裡不對勁?”其實, 不管是餵奶、擠奶、洗澡、換尿片或是和寶寶玩耍, 都有許多需要注意的小技巧, 也就是婆婆媽媽口中的“經驗談”, 因此本篇為您搜集幾種目前最常見的育兒常犯錯誤, 並邀請專家為您一一解惑!
PART 1:餵奶&擠奶時
正確的喂母乳的方式:
專家建議
1. 專家建議, 媽咪坐著時, 抱著寶寶的手肘下方, 可用大抱枕支撐, 幫助分攤寶寶的重量。
2. 先用手指輕輕點一下寶寶的嘴角, 讓寶寶做出想吸吮的動作, 也能刺激寶寶打開嘴巴。
3. 讓寶寶的嘴巴含住乳☆禁☆頭。
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4. 寶寶吸吮母乳時, 媽咪要感到乳☆禁☆房有輕鬆感。 (原本胸部很脹的感覺會慢慢消失)
常見錯誤1:哺喂母乳時, 媽咪抱寶寶的姿勢錯誤。
對寶寶的影響 → 抱寶寶的姿勢親喂母乳時, 寶寶有吸住乳☆禁☆頭, 但是吸半天也喝不到奶水。
對媽咪的影響 → 因為姿勢錯誤, 媽咪抱久了, 手會很酸, 加上乳☆禁☆頭被寶寶吸得很痛, 所以也會影響媽咪哺喂母乳的意願。
正確瓶喂的方式:
專家建議
1. 媽咪泡好配方奶之後(或是將母乳解凍回溫後), 先滴2~3滴在手腕內側, 假使奶水不會燙手, 才可開始喂寶寶。
2. 假使媽咪抱著寶寶餵奶, 寶寶的頭部要稍微抬高。
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3. 媽媽手握奶瓶時, 一定要確定奶嘴處是充滿奶水的狀態。 假使奶瓶內的奶水快喝完, 媽咪要適時傾斜奶瓶的角度, 減少寶寶吸到空氣的機會。
常見錯誤2:瓶喂寶寶時, 寶寶一直喝到空氣。
對寶寶的影響 → 寶寶容易喝到空氣, 之後更會脹氣和吐奶。
對媽咪的影響 → 因為拿奶瓶的方式錯誤, 讓寶寶每次喝奶後都會不舒服, 會造成寶寶有排斥喝奶的情緒。
正確的擠母乳的方式:
專家建議
1. 媽咪坐著時, 先檢查乳☆禁☆房會不會刺痛, 先用手稍微按摩一下乳暈和乳☆禁☆頭。
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2. 媽咪一手虎口握住乳☆禁☆房, 一手虎口握住靠近乳☆禁☆頭附近的乳☆禁☆房。 距離乳☆禁☆房較遠的那手先施力, 接著另一手在用力擠。
常見錯誤3:媽咪手擠母乳時, 用力擠了半天, 不但擠不出乳汁, 乳☆禁☆房又腫又脹又難受。
對媽咪的影響 → 因為擠得施力點錯誤, 所以無法刺激乳腺, 反倒讓媽咪的乳☆禁☆房更痛。
PART 2:幫寶寶洗澡時
正確的幫新生兒洗澡的方式:
專家建議
1. 浴盆內放好水, 浴盆旁邊也要先擺好浴巾跟沐浴用品。
2. 因為新生兒的身體很小, 因此媽咪可以一手撐住寶寶的後背跟頸部。 寶寶的頸部一定要托住, 寶寶才不會有不安全感。
3. 清洗寶寶的身體跟下肢時, 媽咪的手可以從寶寶的後背, 撐住寶寶的胳肢, 小心不要讓寶寶滑進水盆裡,
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4. 因為寶寶外出的機會很少, 身上的髒汙有限, 所以媽咪用紗布巾來擦拭寶寶的身體, 就可以很輕鬆地洗淨寶寶地身體囉!
5. 洗完後, 要迅速用紗布浴巾包住寶寶, 避免受涼, 擦完乳液後, 立刻幫寶寶穿上紗布內衣。
常見錯誤4:因為新生兒的身體非常柔軟不好抓, 加上新手媽咪(或爸爸)缺乏經驗, 幫寶寶洗澡時, 容易讓寶寶吃到水。
對寶寶的影響 → 寶寶總是吃到水, 開始會畏懼或討厭洗澡的感覺。
對媽咪(或爸爸)的影響 → 因為每次幫寶寶洗澡, 寶寶總會一直哭, 愈來愈不敢幫寶寶洗澡。
如何挑選寶寶的清潔洗劑:
專家建議
1. 無論是沐浴乳、沐浴露、泡泡露、洗髮露、洗髮精, 請儘量挑選有注明“寶寶專用”的嬰幼兒專用產品。
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2. 大人用的清潔劑上, 除非有標示“中性”或“寶寶適用”的洗劑, 否則不建議拿來幫寶寶洗澡或洗髮。
3. 使用方式一定要參照產品的中文標示。 有些產品的中文標示會建議您, 先將洗劑稀釋于水中, 或是該洗劑無須再用清水清洗, 請先閱讀中文標籤後再使用。
常見錯誤5:用大人的洗髮精、沐浴乳、香皂來幫寶寶洗澡。
對寶寶的影響 → 寶寶的肌膚相當敏感, 大人使用的洗劑的清潔力太強, 容易洗掉寶寶身上的天然油脂。
PART 3:幫寶寶換尿片時
多久換尿片一次才OK?
專家建議