經常有家長來問：孩子體弱多病， 不是感冒就是發燒， 是不是免疫系統有問題？甚至有的家長一定要帶孩子去醫院查免疫系統功能。 不需要這樣。 如果是免疫缺陷， 可就不是普通感冒、咳嗽那麼簡單了， 而是非常嚴重的感染或腫瘤。
先來看看人為什麼會生病。 一般情況下， 是病原微生物在搗亂。 我們無時無刻不跟微生物共存， 難免會感冒發燒， 但這也不是壞事， 生一次病就增強一次免疫力。 小盆友的免疫系統發育不成熟， 6歲以前一直在發育。 在同樣的環境裡， 小孩子比大人更容易得病。 即便如此， 嬰幼兒的免疫系統也足夠對付普通的病毒感染。
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那孩子為什麼會反復生病呢？
有時候， 不少家長根本記不清楚孩子一年生過幾次病。 因為對家長來說， 孩子一年4次還是6次生病， 沒啥區別， 反正是全家人忙亂不堪。 免疫系統功能正常的兒童， 3歲前平均每年患急性呼吸道疾病6次;3歲後（入園或入託後進入了集體生活）平均每年患急性呼吸道疾病8～10次。
孩子剛剛入託入園， 或者家裡有正上中小學的哥哥姐姐， 那他會在一段時間內顯得容易生病， 因為孩子們接觸很親密， 非常容易相互傳染（據我們的美術總監宮哥說， 他家孩子在幼稚園還經常跟小朋友們打啵呐， 真是兩小無猜啊——小編多嘴）。 對於大部分孩子來說， 這些“小痛小病”並不會誘發嚴重的疾病，
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如果一個孩子真的是常生病， 但出生時很健康， 那一般是生活環境和生活方式有問題。 那家長應該在以下幾點上多加注意：
1.養個能在雪地上撒野的孩子吧。 照顧過度是孩子反復生病的常見原因。 就這一個寶貝疙瘩， 兩代人照顧， 這個怕孩子凍著， 那個怕孩子吃髒東西， 啥啥都照顧到了， 真成溫室裡的花朵了， 可不得一見風雨就蔫吧了唄。
2.少吃藥， 多喝水。 孩子的常見病都是普通的病毒感染， 每逢孩子生病， 家長得淡定， 讓孩子多喝水， 多休息， 除非必要， 最好先別用藥。 如果一聽到噴嚏、一看到鼻涕， 就用上一大堆藥物和偏方， 這比疾病本身的危害更大、更猛。
3.一定讓孩子休息好。
