冬菇黃豆豬蹄湯
材料:豬蹄, 冬菇, 黃豆, 蠔豉, 薑片。
調味:鹽。
冬菇黃豆豬蹄湯的做法
1、備材料, 冬菇、黃豆要泡透
2、用沸水加薑片焯一下豬蹄, 待用
3、冬菇、黃豆、蠔豉先用水中火煲30分鐘
4、加進豬蹄, 中火繼續煲
5、豬蹄、黃豆、冬菇煲至軟熟, 湯濃稠, 加鹽調味
冬菇黃豆豬蹄湯
材料:豬蹄, 冬菇, 黃豆, 蠔豉, 薑片。
調味:鹽。
冬菇黃豆豬蹄湯的做法
1、備材料, 冬菇、黃豆要泡透
2、用沸水加薑片焯一下豬蹄, 待用
3、冬菇、黃豆、蠔豉先用水中火煲30分鐘
4、加進豬蹄, 中火繼續煲
5、豬蹄、黃豆、冬菇煲至軟熟, 湯濃稠, 加鹽調味
可以喝的~ 這個湯對剛生完孩子身體還很虛弱的寶媽非常合適,補虛養身、氣血雙補,還有很好的發奶作用,它含微量元素、維生素也非常豐富,適合秋冬季節的滋補。黃豆豬蹄湯味道也很鮮美,補脾益胃的作用還能通過奶... [詳細答案]
在炎熱季節,考慮可能是上火引起,可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯,給較大幼兒適當吃些冷飲,如霜淇淋、雪糕等。此外,服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑、荷葉、紫蘇、荸薺等,不僅可以清熱降火,又可補脾養胃。 [詳細答案]
你想寶寶的眼睛好,你可以多煮些對眼睛好的食物給他。可以多煮這菜,方法是這樣的:醬菇鯖魚,原料:鯖魚4塊約100克,洋蔥30克,金針菇30克,生香菇30克,鮮奶油1/4杯約50克,鮮奶1/4杯約50克... [詳細答案]
你好,制定寶寶的食譜的時候,要根據寶寶的營養情況,缺什麼補什麼,同時,還需要注意其它營養成分的全面攝取。 [詳細答案]
可以選擇高蛋白質的飲食,麵包,雞蛋.牛奶或豆漿等都是不錯的,全面的食譜建議你可以去書店看看。 [詳細答案]