原料：土雞一隻、鐵棍山藥、枸杞
做法：
1、山藥去皮後， 馬上浸泡在水中防止氧化；
2、土雞洗淨， 瀝幹水分， 剁成大塊；
3、冷水下鍋， 大火煮開， 加點料酒， 繼續滾煮2分鐘， 撇去浮沫；
4、撈出， 用溫水沖洗掉雞塊表面的浮沫和雜質；
5、洗好的雞塊入砂鍋， 一次性添足熱水， 大火燒開；
6、撇淨浮沫後， 加蔥段和薑片， 轉小火慢燉40分鐘左右；
7、加入切成滾刀塊的山藥， 繼續小火慢燉；
8、燉至山藥軟爛， 用鹽調味， 起鍋前五分鐘， 撒入洗好的枸杞。
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坐月子能喝木耳山藥燉雞湯嗎？
這個湯對於坐月子是不錯的哦，可以喝。閃耀具有補脾養胃，補腎益精的作用，對於產後脾胃虛寒、體質不好的媽媽們是再合適不過了，而且雞湯能夠提高免疫力。更是坐月子最好的湯哦~ [詳細答案]
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孩子5歲，今年的夏天經常流鼻血，為什麼會這樣？有沒有一些可以治療小兒鼻出血的食譜？
在炎熱季節，考慮可能是上火引起，可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯，給較大幼兒適當吃些冷飲，如霜淇淋、雪糕等。此外，服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑、荷葉、紫蘇、荸薺等，不僅可以清熱降火，又可補脾養胃。 [詳細答案]
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想為寶寶制定個食譜，請問什麼樣的食譜對眼睛好？
你想寶寶的眼睛好，你可以多煮些對眼睛好的食物給他。可以多煮這菜，方法是這樣的：醬菇鯖魚，原料：鯖魚4塊約100克，洋蔥30克，金針菇30克，生香菇30克，鮮奶油1/4杯約50克，鮮奶1/4杯約50克... [詳細答案]
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怎麼制定六歲寶寶的食譜？
你好，制定寶寶的食譜的時候，要根據寶寶的營養情況，缺什麼補什麼，同時，還需要注意其它營養成分的全面攝取。 [詳細答案]
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兒子今年3歲，剛把他接回身邊一起生活，我覺得兒童早餐很重要，請問怎樣給他做營養早餐？有沒相關的食譜？
可以選擇高蛋白質的飲食，麵包,雞蛋.牛奶或豆漿等都是不錯的，全面的食譜建議你可以去書店看看。 [詳細答案]
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