材料
豬蹄1000g， 番茄500g， 油， 鹽， 蔥， 薑， 糖， 番茄醬， 白酒， 八角1個
做法
1、豬蹄清洗乾淨， 用滾熱的開水汆燙兩次， 去除血沫和雜質， 以及豬蹄特有的髒腥味。
2、砂鍋中加溫水沒過豬蹄， 加入切好的蔥薑片、適量白酒、一個八角， 放火上加熱， 大火燒開轉最小火燉煮。
3、豬蹄八成爛時加入適量鹽調味， 然後撈出， 趁熱脫骨撕塊， 番茄切小塊。
4、鍋裡放一點點油， 油熱後放番茄入鍋翻炒， 直到翻炒出湯汁， 加入適量番茄醬、一小勺糖調味， 繼續翻炒至番茄軟爛。
5、將豬蹄和柿子一起放入先前的砂鍋中， 小火繼續燉煮20分鐘。
6、最後撒少許香菜或蔥花裝飾即可。
上火也會便秘的，多喝水，定時排便 [詳細答案]
你想寶寶的眼睛好，你可以多煮些對眼睛好的食物給他。可以多煮這菜，方法是這樣的：醬菇鯖魚，原料：鯖魚4塊約100克，洋蔥30克，金針菇30克，生香菇30克，鮮奶油1/4杯約50克，鮮奶1/4杯約50克... [詳細答案]
你好，制定寶寶的食譜的時候，要根據寶寶的營養情況，缺什麼補什麼，同時，還需要注意其它營養成分的全面攝取。 [詳細答案]
你好建議你最好是來月經之前的時候吃再來月經的時候，千萬不要吃多注意營養比較好。 [詳細答案]
可以選擇高蛋白質的飲食，麵包,雞蛋.牛奶或豆漿等都是不錯的，全面的食譜建議你可以去書店看看。 [詳細答案]
