原料：鱔魚1條(約100克)， 豬瘦肉250克， 黃芪15克， 薑末、蔥花、精鹽、料酒、花生油和味精各適量。
瘦肉魚湯的做法：
1．將黃芪加水用文火煎取汁， 連煎2次， 合併煎汁濃縮待用；鱔魚去內臟及骨， 洗淨後切成絲；豬瘦肉洗淨後切成絲。
2．鍋置火上， 放油燒至八成熱， 將薑末略煸出香味， 投入鱔魚絲， 略炒後倒入瘦肉絲、料酒以及濃縮的黃芪汁．煮至鱔魚和肉絲熟時， 撒入蔥花、精鹽和味精， 出鍋盛入湯碗中即成。
瘦肉魚湯的特點：味道鮮香， 肉質酥嫩， 補損益精， 益智健腦。
龍眼的功效與作用
龍眼有較高的營養價值， 除含有少量蛋白質、脂肪外，
根據你的情況來看，你小孩應是吃得少，才會有這樣的情況的。那麼你可以給他弄得粥吃吃，這都容量消化的，小孩也會吃得多些。還有就是給兩款菜式：1：蔬菜小雜炒，原料：土豆、蘑菇、胡蘿蔔、黑木耳及山藥各15克... [詳細答案]
你想寶寶的眼睛好，你可以多煮些對眼睛好的食物給他。可以多煮這菜，方法是這樣的：醬菇鯖魚，原料：鯖魚4塊約100克，洋蔥30克，金針菇30克，生香菇30克，鮮奶油1/4杯約50克，鮮奶1/4杯約50克... [詳細答案]
你好，制定寶寶的食譜的時候，要根據寶寶的營養情況，缺什麼補什麼，同時，還需要注意其它營養成分的全面攝取。 [詳細答案]
可以選擇高蛋白質的飲食，麵包,雞蛋.牛奶或豆漿等都是不錯的，全面的食譜建議你可以去書店看看。 [詳細答案]
可以到兒科就診檢查身體，有營養不良的話，身體發育會遲緩需要做體格檢查，查找原因，再對症治療，飲食要增加營養 [詳細答案]
