熊孩子不聽話媽媽別內疚

在孩子成長的進程中， 母親是主要的參與者， 我們總想在開始新的一天的時候做的更好。 事實上， 很多事情並不如意。 當孩子開始大喊大叫， 告訴他們安靜卻沒有效果的時候， 除了生氣， 我們往往會對自己的教養方式感到內疚， 認為是我們自己的問題。

感到內疚， 想要做的更好、不斷嘗試改變自己的方式是一個母親終其一生都在做的事情。 下面讓我們來瞭解母親感到內疚， 該怎麼做呢？

1.腳踏實地

良好的願望是可以有的， 但是是不夠的。 它們很少導致我們的思想變成實際行動。 家長可以“想”， 要努力做一個更好的父母，

但同時要朝著這一目標進行真正的努力。 同時， 小孩子的心智正在開發， 他們每天都在“吸收”的父母的“能力”。 他們怎麼能長久的等待我們變成模範後再仿效呢？所以與其每天對自己沒有改變感到內疚， 不如真正的行動起來。

2.不要過分追求完美

這樣的想法可能會導致一些母親陷入自己的情感黑洞， 內疚無盡的深淵。 但是， 感覺內疚大多數是由於我們的個人失誤， 有時候也是沒有必要的。 當然， 所有人類都有自己的缺陷， 這是給定的。 我們的子女和配偶都不是完美的， 但不意味著不可以成長為更好的， 我們應該先是做好自己的工作， 一點一點， 一天一天， 逐漸實行一個改過自新的計畫， 培養一個良好的品質或傾向。

舉例來說， 也許是一個母親認為她的孩子們太關鍵了。 她知道她自己有不好的特質， 她不想把它傳給她的孩子們， 並通過他孩子， 傳給她的孫子， 所以時間是最重要的， 她想現在就改變這種行為！顯然， 感到內疚也無濟於事。 事實上， 內疚會導致沮喪， 絕望。 不要讓這種不良情緒存在在你的內心世界， 想像它們被扔進一個隔音的密封箱， 然後用力把他們扔出很遠的地方。 一個健康的、積極地內心世界， 將幫助你開始制定一項計畫， 實現你的目標。

3.豐富自己

讓你的內心， 變得富有同情心。 讀一本書、尋求心理諮詢、建立好友關係都能讓自己的性格變得更好， 輕輕地回顧每天的進步。 購買一個小本子， 記錄每天進步的軌跡，

在晚上給自己評分， 確信你會實現你的目標， 如果你一直保持這種方式讓自己進步， 不斷的為你的目標進行行為調整， 一定會有一個美麗的新的開始！