哄寶寶睡覺， 對於父母們來說可是個大難題， 忙碌工作了一整天， 到了晚上就想睡個消停覺， 可是寶寶似乎精力特別旺盛， 怎麼哄也不睡， 這可如何是好?急壞了爸爸媽媽們的老大難問題， 其實也不難解決。 下面這三招幫助寶寶儘快睡眠的小方法， 爸爸媽媽們趕緊學起來哦!
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1、找准寶寶困倦的信號
我們都知道， 當我們疲憊困倦時， 就很容易進入到睡眠狀態， 其實寶寶也是如此。 當寶寶出現困倦狀態時， 寶寶就會變得非常安靜， 也會對周圍的人和事物變得失去興趣， 這時候， 家長們可以立刻將寶寶放到他自己的小床上， 輕輕拍拍寶寶， 讓寶寶儘快入睡， 注意， 一定不能吵醒寶寶， 避免影響寶寶的正常睡眠。
2、讓寶寶知道睡覺時間到
很多時候， 寶寶並不知道現在是睡覺的時間， 因此才會瘋玩， 家長們可以給寶寶一個概念， 就是讓寶寶知道現在是睡覺時間，
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3、給寶寶一些安撫
很多時候寶寶不想睡覺、睡不著都是因為寶寶缺乏安全感， 尤其是剛剛獨立入睡的寶寶們， 解決這類寶寶不睡覺的問題也很簡單， 對於較大的寶寶們， 媽咪們可以將柔軟乾淨的小公仔放在寶寶的床上， 陪伴寶寶入睡， 較小的寶寶， 可以使用安撫奶嘴， 來給寶寶一定的安全感， 讓寶寶儘快進入到睡眠狀態。