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熏大明蝦

通乳調理 氣血雙補調理 補虛養身調理

主料: 明蝦 500克

調料: 薑 10克 青蔥 10克 花椒 5克 黃酒 3克 白砂糖 5克 鹽 3克 香油 10克

製作工藝

1.把大明蝦(海水蝦)剪須, 足洗淨, 抽取背部黑色腸髒, 放入開水裡撈一下。

2.把花椒拍碎, 蔥, 薑, 鹽, 糖, 酒混合同清湯一起下鍋熬開。 然後把明蝦八鍋, 再用火燜至湯水收幹取出備用。

3.用鍋放入鋸木屑約一飯碗, 上放熏籠, 把燜成明蝦逐只放入熏籠內, 將籠封緊, 然後點燃木屑, 約熏15分鐘便成, 熏成明蝦紅色, 取出逐只搽上麻油便成。

食用方法 早餐|中餐|晚餐|零食

·食譜頻道編輯廖君友情提示:

明蝦:蝦營養豐富,

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其肉質鬆軟, 易消化, 對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦肉還有補腎壯陽, 通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。

食譜相克:蝦:嚴禁同時服用大量維生素c, 否則, 可生成三價砷, 能致死;不宜與豬肉同食, 損精;忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;忌糖。 果汁與蝦相克:同食會腹瀉。