材料：
麥片90克、牛奶150克， 白糖少許。
做法：
1、麥片加適量清水浸泡30分鐘以上。
2、鍋置火上， 倒入麥片湯， 用小火煮20分鐘左右， 加入牛奶， 拌勻， 煮15分鐘， 加入白糖攪勻即可食用。
2 燕麥怎麼做好吃：水果豆奶燕麥片
材料：
燕麥片半杯、豆漿1杯、蜂蜜適量、葡萄乾和酸果蔓等乾果適量、香蕉半根、杏仁或核桃等果仁食品少許。
做法：
1、將蜂蜜和豆漿倒入到燕麥片中， 放入微波爐稍微加熱。
2、將香蕉切片， 然後撒上乾果、香蕉、果仁等食品即可食用。
12 3 燕麥怎麼做好吃：南瓜牛奶燕麥粥
材料：
燕麥片半杯、水半杯、牛奶1杯、南瓜肉80克、洋蔥1/4個、培根1片、鹽和胡椒粉少許、清湯少許。
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做法：
1、將洋蔥和培根切絲， 稍微炒一炒， 倒入水， 放入南瓜肉煮一煮， 令南瓜煮軟為止。
2、然後倒入牛奶和燕燕麥， 煮3分鐘後， 倒入鹽、胡椒粉、清湯調味即可。
4 燕麥怎麼做好吃：麥芽燕麥脆餅
材料：
燕麥 100克、紅糖 25克、全蛋 1個、麥芽糖 2大匙、葵花子油 30克、鹽 1克
做法：
1、將材料依序放入容器：
2、攪拌均勻， 靜置20分鐘， 使混合後的麵團更入味。
3、烤盤鋪上不沾布， 用湯匙舀至烤盤上， 以叉子壓平。
4、放入預熱好的烤箱中， 於170°， 烤15分~20分鐘， 出爐。
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