營養不斷加強孩子怎麼還會貧血

現在父母們都很注意給寶寶吃好， 但仍有不少孩子貧血， 很多父母們很困惑：每天都給寶寶吃魚肉什麼的， 孩子也白白胖胖的， 怎麼會貧血呢？其實孩子貧血多是因為餵養不當造成的。 下面我們具體來看一下這個問題。
專家分析說， 如今臨床上發現患缺鐵性貧血的孩子挺多的， 與以往物質匱乏時孩子貧血不同， 如今的孩子貧血， 大多都不是營養跟不上引起的， 而是由於家長的餵養方法不合理造成的， 貧血的孩子大多症狀較輕， 只需食補即可糾正。
一般來說， 寶寶出生1~4個月後， 會出現生理性的貧血期，

原因在於嬰幼兒生長發育很快， 對鐵的需求量很大， 而寶寶出生時經由母體而儲存的鐵， 一般在出生3個月後消耗完， 母乳或牛奶不能提供足夠寶寶需要的鐵， 寶寶就很容易出現生理性貧血。
除了生理性貧血期， 一些家長未及時給孩子添加輔食， 也會導致孩子鐵攝入不足;或者， 雖然攝入了一定量的鐵， 但孩子生長發育速度過快， 也會導致缺鐵性貧血。 一些對牛奶過敏的寶寶， 長期飲用牛奶也會誘發胃腸道慢性出血， 從而導致貧血。
還有， 一些寶寶飲食中不喜歡吃綠葉蔬菜、動物內臟， 也會因缺乏葉酸和維生素B12， 導致細胞核酸代謝障礙， 誘發巨幼紅細胞性貧血。
孩子貧血危害大應早預防
缺鐵性貧血會導致兒童智力發育落後和行為異常改變， 嬰幼兒時期發生的缺鐵性貧血， 甚至會導致不可逆的損害， 因此， 家長應當非常重視寶寶的合理餵養。 “首先， 由於母乳中的鐵嬰兒容易吸收， 媽媽應當儘量選擇母乳餵養。 如不能母乳餵養時， 要儘量選擇富含鐵的嬰兒配方奶粉。 ”專家提醒說， “其次， 家長要注意在寶寶4~6個月時， 適時適量為他們添加輔食。 ”
一般來說， 肝、血、豆類、肉類(牛肉、羊肉、魚肉等)、綠葉蔬菜、杏、桃中含鐵比較多， 綠葉蔬菜、肝、腎、酵母中葉酸含量較多。 添加輔食時， 應當遵從一種到多種、從少到多、從稀到稠的原則， 按照寶寶的消化能力逐漸增加， 每添加一種輔食應觀察3~7天， 當寶寶有病或者天氣太熱時， 應暫緩增加新品種。
專家指出， 稍小點的寶寶可以通過雞蛋黃和豬肝醬等來補充鐵， 稍大些的孩子就可以適量添加肉泥、肉鬆或動物血來補充鐵。 寶寶飲用鮮牛奶時， 煮沸的時間不宜過長， 避免葉酸、維生素B12等抗貧血因數的流失。 如果孩子貧血較重， 可在醫生指導下服用含鐵糖漿、小兒鐵鋅鈣顆粒、補血顆粒等藥物。
孩子一般都喜歡吃肉， 不喜歡吃綠葉蔬菜。 我家娃開始添加輔食時， 什麼都吃， 現在有了自己的喜好， 喜歡吃肉， 不太愛吃綠色蔬菜。 我一般都是先給他吃蔬菜， 快吃飽的時候再給他吃肉；或者在飯裡放些蔬菜。 孩子只有吃得均衡， 才會營養全面， 身體更健康。