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營養胎教 能讓寶寶從此愛上蔬菜

什麼是營養胎教

營養胎教, 是根據妊早, 中, 晚三期胎兒發育的特點, 合理指導孕婦攫取食品中的7種營養素(即蛋白質, 脂肪, 碳水化合物(糖), 礦物質, 維生素, 水, 纖維素)以食補食療的方法來防止孕期特有的疾病。


營養胎教 能讓寶寶從此愛上蔬菜

美國科學家最近通過研究發現:只要媽媽在懷孕和哺乳期間就開始對孩子進行“營養胎教”, 刻意多吃這些蔬菜, 將能幫助孩子培養出對這些蔬菜口味的終生喜好。

這項科學發現意味著, 父母可能再也不需要為了說服孩子多吃蔬菜而軟硬兼施。

科學家表示,

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甚至在孩子出生之前, 母親就可以提前培養他們的口味, 多吃甘藍、西蘭花和胡蘿蔔等健康蔬菜, 讓孩子在媽媽肚子裡就開始適應這些蔬菜的味道。

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