特點:營養豐富,
顏色吸引,
可口易消化。
主料:番茄 (一個)
青菜(少許)
豬肉(少許)
大米(適量)
輔料:水、鹽、糖
作法:
1、將大米清洗,
熬粥,
快好時加入肉末。
2、番茄洗淨去皮,
切成小塊,
加點糖。
3、青菜洗淨,
加入沸水中,
再沸即撈起,
加點鹽調味。
4、把青菜和番茄加入煮好的粥裡。
適合月齡:1~3歲
營養蔬菜粥
-
1回答
你好,我家寶寶7個月了,身體一直棒棒的,胃口也很好,不知道夏天寶寶吃蔬菜粥好不好?
寶寶在夏季的飲食主要以清淡為主,寶寶喝蔬菜粥對身體是很好的,喝蔬菜粥、瘦肉粥、紅豆粥、綠豆粥等都是合適。根據你的描述,寶寶胃口也很好,所以添加多種類輔食也是合適。 [詳細答案]
-
5回答
寶寶很多食物都不愛吃,特別是蔬菜,營養不均衡了怎麼辦?
根據你的情況來看,你就先要在煮菜下功夫了。多花些心思才行。而且也需要多跟他說偏食有什麼不好的,偏食了就會生病,生病就會要打針吃藥了,這樣小孩就會怕,就可以給他慢慢的改掉挑食的情況啊。那麼,給個指導意... [詳細答案]
-
-
3回答
寶寶只吃蔬菜,不吃葷食,長期會不會營養不良啊
寶寶這樣的飲食結構確實會引起營養不均衡全面,蔬菜裡只有部分維生素及纖維素,寶寶不吃葷食會導致蛋白質和脂肪的嚴重不足,影響健康發育。除了及時調整外,可以給寶寶添加努 卡 嬰幼兒全營養包輔食營養補充品,... [詳細答案]
-
5回答
寶寶兩歲,不愛吃蔬菜,什麼辦法可以快速有效的補充營養?
根據你的情況來看,你小孩這樣的情況是不太好,這樣會影響到小孩的身體健康的。而是你現在應每天都給小孩吃喝牛奶吃點稀飯,同時零食,這樣肯定不能保證供給孩子的營養需求。你給你個意見建議:你從兩方面著手,一... [詳細答案]
-
6回答
我孩子很多東西都不愛吃,特別是蔬菜,才5歲,營養不均衡了怎麼辦?
這是寶寶偏食了,若寶寶不吃蔬菜的話,是會使寶寶缺維生素的,這是很容易會導致營養不均衡的,所以建議寶媽可以將蔬菜夾放在寶寶喜愛吃的食物中,這樣寶寶就可以吃到蔬菜了,這樣寶寶就不會營養不均衡了。 [詳細答案]