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營養食譜:小米蛋奶粥

小米蛋奶粥主料:小米100克,牛奶300克

小米蛋奶粥輔料:雞蛋75克

小米蛋奶粥調料:白砂糖10克

小米蛋奶粥的做法

1. 將小米淘洗乾淨, 用冷水浸泡, 瀝水備用。

2. 鍋內加入約800毫升冷水, 放入小米, 先用旺火煮至小米漲開, 加入牛奶繼續煮至米粒鬆軟爛熟。

3. 雞蛋磕入碗中, 用筷子打散, 淋入奶粥中, 加白糖熬化即可

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