適用寶寶：1.5歲起材料：墨魚、蝦仁各50克， 胡蘿蔔30克， 植物油適量， 米酒少許， 蠔油1小匙， 鹽少許， 蔥末和薑末1小匙做法：
1.墨魚洗淨， 切花；蝦仁洗淨， 瀝幹水分；胡蘿蔔去皮， 放入滾水中煮熟， 撈出晾涼後切片。
2.上油鍋燒熱後， 下入蔥末、薑末爆香， 然後下入墨魚、蝦仁和胡蘿蔔， 大火炒勻後， 倒入耗油和米酒， 再略炒3分鐘， 加鹽， 即可。
溫馨小提示：墨魚含大量的蛋白質、維生素A等等， 還含有鈣、磷、鐵、維生素B2等寶寶成長所需的物質， 能滋養肝腎、強身健體；蝦仁可以健腦；胡蘿蔔可以促進視覺系統的發展， 所以常吃這道菜， 對寶寶發育很有好處。
