爬是寶寶的一項重要活動

民間有句順口溜：三翻、六坐、八爬爬。 這話是很有道理的。 寶寶到了七八個月大的時候， 應該把他大膽地放在地上， 讓寶寶第一次體會從A點主動運動到B點的感覺。 這是他人生的一個里程碑， 即使他的第一次爬行只運動了幾十釐米， 那他也爬過了從“植物王國”到“動物王國”的界限。

但現在許多家長很重視寶寶的走、跑、跳等動作的發展， 對寶寶是否會爬卻不太重視。 幼稚教育專家認為， 爬是寶寶的一項重要活動， 對他的成長非常有益。

首先， 爬需要抬高並左右轉動頭部， 有利於鍛煉頸部肌肉；

其次， 爬需要胳膊及手腕的力量支撐整個上半身，

第三， 爬行時需要上肢及下肢的共同參與， 並要保持動作的協調一致， 有利於鍛煉寶寶的協調能力， 使寶寶學會走路後， 不易跌跤， 增強動作的靈活性。

第四， 爬還有益於寶寶的骨骼及神經器官的發展， 當寶寶動作明顯不協調時， 能及早發現寶寶的健康問題。

因此， 家人在寶寶的成長過程中， 要有意識地鍛煉寶寶爬行。 有些寶寶不用家長幫忙， 自然而然就學會爬了， 而有些寶寶則需要家長説明， 才對爬產生興趣。 對於需要家長説明的寶寶， 家長要充滿耐心和信心， 積極地參與到寶寶的活動中來。

在最初的鍛煉階段，

1、選擇一個寬敞的地方作為寶寶的小小遊樂區， 將寶寶趴著放在地面上， 在寶寶面前150公分左右的地方放一個色彩鮮豔的玩具， 這樣可以促使寶寶向前移動身體。

2、由於地球的引力， 小寶寶可能只會趴著一動不動， 這時可以讓寶寶從斜坡上爬下來， 就容易多了。

3、寶寶爬的時候， 可以放些好聽的音樂， 媽咪也可以和寶寶聊天、講故事， 讓他感覺爬是一件很輕鬆、快樂的事。

4、可以用其他遊戲增加爬的樂趣， 比如， 早晨起來時， 媽咪讓寶寶從被子的這頭爬到另一頭；讓寶寶從扁的包裝箱中爬過去等等。

5、每次爬的距離和時間不要太長， 一般20米左右即可。

6、爬也是很累人的運動， 寶寶爬完後讓他喝些水， 補充一下體力， 如果衣服濕了要及時更換。

當你的寶寶有了這樣一個“交通工具”後， 他就可以“爬行天下”了。