現代醫學研究認為，
爬行訓練是預防兒童成長期
感覺統合失調的重要手段。
感覺統合是一種本體感覺。
人們平時學到的一切技巧都是憑藉本體感覺的。
良好的本體感覺歸功於大腦中前庭系統統合視、聽、觸等感覺，
而又能靈活地支配身體各部位肌肉的協調活動。
爬行訓練對控制眼、手、腳的協調有極大的益處。
通過爬行訓練，
可以促進嬰兒大腦的發育，
開發兒童的智力潛能。
搖籃有節律擺動應是鍛煉新生兒前庭平衡能力的第一步。
以後，
通過對能轉頭的新生兒的俯臥練習，
作為學爬前的準備。
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通過聽覺與抬眼視物以及後來的抬頭相結合，
不僅促進了嬰兒頸部肌肉的發育，
也使視聽等感覺與管理肌肉的神經連絡。
由於嬰兒管理身體平衡的前庭功能發育較早，
所以視覺和聽覺最先與前庭統合，
並在6個月前支配嬰兒的軀體肌肉活動。
到第8個月後，
前庭和小腦的協調使身體活動時有了保持平衡的可能，
這時便可進行爬行訓練。
通過爬行，
在手膝、手足爬行四肢輪流支撐體重中，
使四肢肌肉耐力和肌肉能力得到鍛煉，
同時加強了前庭與感覺系統的統合，
使本體感覺更加靈敏。
研究者通過對同齡嬰兒的對比觀察發現，
會爬的嬰兒動作靈活、敏捷、情緒愉快、求知欲高，
充滿活力；而爬得少或不會爬的嬰兒，
往往顯得較為呆板、遲鈍，
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而且易煩躁。
爬得好的孩子，
走起路來也快，
學說話也早，
認字和閱讀的能力也強。
可見爬行訓練對嬰兒的健康成長至關重要。
