父母培養孩子6大意志力的方法

在日常生活中， 父母可以多給孩子適當的劣性刺激， 以增強孩子的堅持力， 借此磨煉孩子的意志力。 劣性刺激是指一些令人不舒服或不愉快的外界刺激， 這些刺激對培養孩子的自控能力來說是必須和有益的， 這些刺激主要有：
1、困難
美國一些兒童專家指出， 有條件的父母應該為孩子有意識地設置一些困難， 常給孩子出一些經過努力可以克服的困難。 當然， 在這一過程中， 父母需要教給孩子克服困難的勇氣， 也要教給孩子克服困難的辦法。 比如， 在外出遊玩的時候， 媽媽和幼小的孩子一起去爬山， 山路高低不平， 對於幼小的孩子來說非常難走。 但是， 媽媽應該有意識地讓孩子在前面跌跌撞撞地走， 直到孩子踩著小石子摔倒在地上， 而媽媽對孩子說：“摔倒了， 勇敢的孩子都會自己站起來！”父母在給孩子設置困難時， 一定要有目的、有計劃地組織一些困難以及障礙性的活動， 既不要超過孩子的心理承受能力， 又有利於提高孩子的適應能力， 達到增強孩子韌性的目的。
2、饑餓
饑餓是一種挑戰生理極限的刺激。 許多孩子無法接受吃自己不喜歡吃的東西， 這時候， 父母可以適當讓孩子嘗試一下饑餓的滋味， 讓孩子在饑餓的刺激下學會控制自己的偏好。 宋慶齡的父親宋耀如為了鍛煉孩子們的耐力和自控力， 便與孩子們一起禁食一天。 在這一天裡， 讓饑腸轆轆的孩子們面對吊胃口的飯菜， 克制食欲， 寧可忍饑挨餓， 也絕不碰一下食物， 以此來培養孩子的自控力， 讓他們成為意志堅強的人。 後來， 慶齡雖然與藹齡、美齡她們因政見不同而分道揚鑣， 但意志堅強卻是她們共同的特點， 這與父親對她們的教育訓練是分不開的。
3、吃苦
大部分孩子在面對吃苦的時候就顯示出嬌弱的一面， 父母不妨有意識地鍛煉孩子， 多讓孩子參加一些野營活動， 讓孩子在艱苦的條件下吃點苦頭， 這樣比較有利於培養孩子堅強的性格。 董建華的父親董浩雲是香港首屈一指的大富翁之一， 但他對子女的要求卻非常嚴格， 從不嬌生慣養， 他十分重視孩子的吃苦教育， 唯恐孩子走上“貴族化”的歧途。 他認為長輩如果真為孩子著想， 再富不能富孩子。 因此， 在董建華的童年時代， 父親董浩雲就適當地設置一些障礙， 讓他多受些挫折， 少花錢， 多動手， 逐漸增強自力更生的意識， 這才是對孩子的真愛。 通過受苦， 孩子能感受到生活的艱辛， 珍惜父母的勞動成果， 對未來大有益處。
4、批評
許多孩子的心理非常脆弱， 根本無法接受別人的負責任的評價。 美國阿拉斯加州的埃麗希·弗說：“沒有規矩不成方圓。 因此， 必須明確規定一些孩子不應做的事情， 比如， 打人、罵人、偷東西等， 這些都是絕對不允許做的。 如果孩子做了， 就要接受批評， 有時還要嚴厲一些。 這樣對孩子的身心健康成長是有益的。 ”
5、懲罰
對於孩子犯的較大的錯誤， 父母應該給予適度的懲罰， 這種懲罰可以是物質上的， 也可以是精神上的。 但切不可把懲罰與棍棒畫上等號， 動則武力相加， 讓孩子產生對立情緒， 這不僅不能讓孩子改正錯誤， 反而對孩子健康成長不利。 比如， 懲罰可以是把孩子關在一個比較安全的地方， 不允許孩子買他想買的玩具等。
6、忽視
父母們總是一味以孩子為中心， 無論是在哪種環境下， 孩子們似乎永遠是主角。 那麼， 如果環境發生變化， 孩子不能再當主角了， 不被重視了， 孩子的心理就會失去平衡， 他就可能承受不了這種角色的轉變。 因此， 父母在生活中不要把孩子作為生活的重心， 有時候可以適當忽視孩子， 讓孩子調整自己的心態， 從而幫助孩子在與人交往中保持良好的心態。
不管吃苦也好， 批評、懲罰也罷， 最終的目的就是讓孩子從小磨煉意志， 提高自控和忍耐能力。 其實， 生活中困難、挫折無處不在， 比如， 和夥伴相處的衝突、搭積木的失敗、考試成績差……父母應該利用這些日常生活情景， 通過自然方法妨礙或干擾孩子某些目標的實現， 讓他們擺脫依賴， 增強對困難的承受力。
（責任編輯：lemon）