父母如何巧妙應對厭食兒童

厭食是每一個孩子成長過程中都會遇到的問題， 但是不少家長卻頻出錯招， 要麼加壓， 要麼妥協， 或討價還價給予物質獎勵， 結果收效甚微， 其實， 家長應超脫、理智一點， 巧妙應對厭食兒童。

孩子厭食往往始於生病之後， 由於食欲尚末恢復， 性急的父母猛催孩子進食， 希望將生病時沒吃的東西補回來。 其實， 正是家長的焦慮、催逼讓孩子缺少食欲。 不少年輕的父母在孩子不願吃飯時， 就吹鬍子、瞪眼睛， 把菜飯在孩子面前一放， 兇神惡煞般地命令孩子必須在一定時間內吃完， 否則休想吃別的東西， 然後像監工一樣守在旁邊，

結果造成二種不愉快的情況， 一種是孩子說什麼也不願吃飯， 另一種是孩子含著淚水、委屈咽下飯菜。 其實， 有一點家長忽視了， 在吃鈑方面的“鬥爭”中， 孩子比家長更富有持久性。

要消除兒童厭食這一不良習慣， 家長應巧妙進行表揚或批評， 不要覺得孩子吃得好就表揚， 吃得少就批評。 千萬別以為孩子怕你而強迫孩子進食， 家長應明白只有當孩子有食欲時才肯吃東西。 愉快的就餐環境有助於培養孩子食欲和良好的進餐速度。 不斷地變換飯菜品種， 調整烹調口味， 可調動孩子胃口， 不宜對孩子大聲訓斥或打罵， 也不要聽之任之。 糾正兒童厭食， 家長應有充分的思想準備， 要經過一個過程， 有計劃地分步實施。

家長應弄清孩子厭食的原因， 若確實是食欲不佳， 應通過變換口味鼓勵孩子適當進食， 經過一、二頓調整後， 孩子的胃口會逐漸恢復；若是孩子習慣問題， 家長更應有足夠的耐心去糾正， 就餐時不宜過分催促， 更不能責駡， 否則讓孩子心情不佳更不想吃飯， 家長應溫和地告訴孩子培養好習慣的重要性， 以身作則， 讓孩子在就餐過程中逐步培養出良好的習慣。 切忌與孩子討價還價， 不要以送禮物等形式作為交換條件， 否則會引起更難糾正的新問題。

總之， 只要孩子不是神經性厭食等疾病問題， 家長對兒童厭食不宜過分關注， 應將關心化作無言的行動， 耐心、友好地做到：給孩子機會， 但不要留有餘地。 讓孩子明白吃飯就是吃飯，

沒有附加條件， 相信在家長營造的愉快的氛圍中， 讓你煩惱的小傢伙會很快變成讓你驚喜萬分的“小老虎”， 這才是一個合格家長的成功之舉。