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父母如何巧妙應對厭食兒童

厭食是每一個孩子成長過程中都會遇到的問題, 但是不少家長卻頻出錯招, 要麼加壓, 要麼妥協, 或討價還價給予物質獎勵, 結果收效甚微, 其實, 家長應超脫、理智一點, 巧妙應對厭食兒童。

孩子厭食往往始於生病之後, 由於食欲尚末恢復, 性急的父母猛催孩子進食, 希望將生病時沒吃的東西補回來。 其實, 正是家長的焦慮、催逼讓孩子缺少食欲。 不少年輕的父母在孩子不願吃飯時, 就吹鬍子、瞪眼睛, 把菜飯在孩子面前一放, 兇神惡煞般地命令孩子必須在一定時間內吃完, 否則休想吃別的東西, 然後像監工一樣守在旁邊,

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結果造成二種不愉快的情況, 一種是孩子說什麼也不願吃飯, 另一種是孩子含著淚水、委屈咽下飯菜。 其實, 有一點家長忽視了, 在吃鈑方面的“鬥爭”中, 孩子比家長更富有持久性。

要消除兒童厭食這一不良習慣, 家長應巧妙進行表揚或批評, 不要覺得孩子吃得好就表揚, 吃得少就批評。 千萬別以為孩子怕你而強迫孩子進食, 家長應明白只有當孩子有食欲時才肯吃東西。 愉快的就餐環境有助於培養孩子食欲和良好的進餐速度。 不斷地變換飯菜品種, 調整烹調口味, 可調動孩子胃口, 不宜對孩子大聲訓斥或打罵, 也不要聽之任之。 糾正兒童厭食, 家長應有充分的思想準備, 要經過一個過程, 有計劃地分步實施。

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家長應弄清孩子厭食的原因, 若確實是食欲不佳, 應通過變換口味鼓勵孩子適當進食, 經過一、二頓調整後, 孩子的胃口會逐漸恢復;若是孩子習慣問題, 家長更應有足夠的耐心去糾正, 就餐時不宜過分催促, 更不能責駡, 否則讓孩子心情不佳更不想吃飯, 家長應溫和地告訴孩子培養好習慣的重要性, 以身作則, 讓孩子在就餐過程中逐步培養出良好的習慣。 切忌與孩子討價還價, 不要以送禮物等形式作為交換條件, 否則會引起更難糾正的新問題。

總之, 只要孩子不是神經性厭食等疾病問題, 家長對兒童厭食不宜過分關注, 應將關心化作無言的行動, 耐心、友好地做到:給孩子機會, 但不要留有餘地。 讓孩子明白吃飯就是吃飯,

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沒有附加條件, 相信在家長營造的愉快的氛圍中, 讓你煩惱的小傢伙會很快變成讓你驚喜萬分的“小老虎”, 這才是一個合格家長的成功之舉。

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