1．嬰兒時期未能及時添加輔食：在嬰兒輔食添加的關鍵時期，
沒有給寶寶適宜的鍛煉,使寶寶的咀嚼能力、味覺發育落後于同齡兒童。
從嬰兒四個月起，
隨著月齡的增加，
要依據由少到多、由一種到多種、由軟到硬、由細到粗的原則，
逐步添加輔食。
2．零食過多：在寶寶添加離乳食品期間，
發現了他（她）愛吃的食物，
以後就不斷地買回來。
餐前零食過多，
正餐自然也就吃不下了。
父母一定要瞭解幼兒營養的知識，
還要讓孩子懂得可樂雖然好喝，
但是會長胖；果汁很好喝，
但是會阻礙食欲，
也容易造成蛀牙。
3．邊吃邊玩：有些父母看到孩子不愛吃飯，
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不妨嘗試一下鼓勵法：孩子不好好吃飯時就不理他， 但當他又拿起勺子好好吃時， 立刻告訴他很喜歡他吃飯的樣子。
4．食物種類過於單調：有些媽媽擔心寶寶消化吸收不好，
總給他吃那麼幾種常吃的“安全”的食品，
使孩子產生了厭惡情緒。
菜的烹調方式也不要一成不變，
應儘量混合多種食物，
口味以清淡為主。
哪怕只有一枚雞蛋，
也可以做成雞蛋餅、雞蛋羹、雞蛋湯，
千萬不要總讓寶寶吃煮雞蛋。
5．不喜歡食物的顏色：很多小朋友都不喜歡黑色的食物， 比如：芝麻糊、髮菜等。 對一些新奇的新的、與平時飲食味道不一樣的食物，
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父母要利用適當的方式來吸引孩子， 譬如：設計成色香味俱全及造型獨特的餐點、混合于孩子喜歡的食物中， 或用孩子可接受的理由來引導。
6．大人飲食習慣的影響：父母儘量不要在幼兒面前批評食物，
即使自己不喜歡，
也應該給孩子食用。
通常兩歲左右的孩子開始學習周遭人物的行為舉止；一些不良的飲食和用餐禮儀的形成，
可能就是在不自覺中學習到的。
7．曾經有過不愉快的經驗：如果以前吃了某種食物後肚子疼或很不舒服，
或者是在不愉快的環境下被迫吃下的。
這樣就會使孩子對這種食物產生抗拒的心理，
非常排斥它。
父母要儘量避免在飯桌上斥責孩子，
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8．父母太過在意：有些孩子知道父母很在意自己是否吃飽飯， 因此就利用這些來控制父母， 提出諸多條件， 如：你給我買什麼什麼， 我才會吃飯。
吃， 一旦變成“籌碼”， 問題也就無法消失， 更不能徹底解決了。 其實父母對於孩子吃得太少或不吃的焦慮， 主要是擔心孩子營養不良、長得比別的小孩瘦小。 但事實上， 每個人的高矮胖瘦各有天生， 只要孩子健康、快樂，
