父母應該如何引導孩子玩電子產品

電視、手機、電腦是我們日常生活的重要組成部分， 給孩子提供娛樂和教育的同時， 也會產生一些負面影響。 那麼我們該不該給孩子用這些產品呢？一起看看美國兒科專家是怎麼說的。

根據孩子的年齡段分情況對待2歲內的孩子2歲內的孩子不能理解電視、電腦等呈現的內容， 不要通過這種形式進行學習， 因此， 應儘量減少2歲內兒童和電視電腦等的接觸時間， 鼓勵他們從真實的事物中學到更多知識。 對於這一年齡段的孩子， 自由地玩耍和遊戲更能培養其創造性思維， 促進大腦發育， 提高運動能力、解決問題和自我娛樂的能力。

此外， 父母也應儘量少玩手機或者看電視， 來增加和孩子交流的時間， 促進兒童語言的發展。 如果父母總是玩手機或看電視， 小孩在周圍玩耍， 即使電視上的節目不適合他， 他也會每分鐘看螢幕幾次， 分散他的注意力。

2~3歲的孩子2~3歲的孩子能夠從一些音樂節目、運動節目、動畫片中獲取知識。 如果父母能夠正確引導， 可促進其特定能力的發展， 但應注意以下幾點：

1.父母要給孩子挑選合適的電視節目， 儘量不讓孩子接觸成人節目。 因為這些節目可能包含暴力、性、毒☆禁☆品和酗酒等內容。 此外， 還應讓孩子儘量少接觸關於宗教、神話等類型的節目， 兒童觀看後不能理解這些事物的現實意義， 易造成不良影響。

2.父母可事先或和孩子一起看電視節目， 並且與孩子討論節目內容， 給予正確的引導。 因為孩子會把電視當成現實社會的一種體現， 而電視節目卻與實際生活差距較大。

3.控制孩子看電視的時間， 並鼓勵其積極運動， 這樣不僅可以促進兒童體格的發育， 也可促進其心理和社會交往能力的發展， 使孩子從遊戲和互動中獲取更多的快樂和記憶。 若孩子長時間坐著看電視、玩電腦遊戲， 運動量減少， 吃過量的零食， 容易導致肥胖， 且不利於孩子交流、創新、想像、判斷和實驗能力的發展。

4~5歲的小孩在這個資訊技術快速發展的年代， 隨著孩子年齡的增長， 需要讓他能夠適應和學會使用多樣的資訊工具。 但應注意以下幾點：

1.根據電視節目單或電視指南裡的節目等級評估系統為孩子挑選節目， 以保證孩子所看節目的安全性和有趣性， 儘量避開有暴力、性場景的節目。

2.根據年齡為孩子選擇適合的遊戲或網站。 可使用一些監控軟體或APP， 過濾掉不適合兒童的內容， 對孩子的操作進行監控， 還可以對孩子看電視和玩手機的時間進行設定。 此外， 對於孩子能看什麼， 不能看什麼， 態度要堅定。

3.就寢前1小時不要讓孩子看電視或玩平板電腦， 否則會造成孩子入睡時焦慮、入睡困難、睡眠不規律及持續時間較短等。 此外， 螢幕的燈光還會干擾褪黑激素的釋放， 易引發孩子性☆禁☆早☆禁☆熟。

如何正確引導孩子使用電子產品？

1.限制孩子看電視的時間， 2歲以上的孩子控制在每天1-2個小時內，

2.不要把看電視當成獎勵或者懲罰的手段， 會增加孩子的好奇心和關注度。

3.把電視、DVD機、電腦等都放在家裡的公共區域， 不要放在孩子的臥室。

4.和孩子一起閱讀、玩耍、畫畫、拜訪朋友、進行戶外活動等， 以減少他看電視、玩電腦的時間。

5.當孩子能夠自我娛樂， 不需要依賴電視或電腦的時候， 對他進行表揚。

6.父母也要以身作則， 做好榜樣， 控制電視、電腦等的使用時間。