父母應讓寶寶早早學會爬行

俗話說“三翻六坐， 七滾八爬”。 但其實寶寶學習爬行， 不需要遵循“固定的時間表”。 只要符合一定的條件， 家長就可以開始引導寶寶學習爬行， 而且越早學會爬行， 寶寶的平衡性和協調性越好。

用學步車前別忽視爬行

近年來， 學步車成為親戚朋友送給年輕父母的禮物之一， 這種看似更快捷的學步工具， 讓更多孩子缺失或缺少爬行階段。 暨南大學附屬醫院兒科醫生李冰肖表示， 現在有很多研究， 爬行對嬰兒成長是非常重要的階段， 能幫助寶寶建立平衡感覺， 鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量， 提高四肢協調性和靈活性，

是學會走路的基礎。 “我從不主張使用學步車， 說白了只是方便了家長， 但對孩子沒有好處。 ”李冰肖說。 想跳過爬行階段， 使用學步車， 很有可能不僅不能幫助孩子及早學會走路， 甚至會延緩孩子學步的速度。

不要忽視寶寶爬行階段， 對於一些高危兒、早產兒或出生時有過缺氧的寶寶更應該注意引導學習爬行， 以建立大腦的協調能力。 使用學步車， 很可能會使寶寶出現下肢肌張力異常， 影響將來學步。

寶寶學爬沒有“時間表”

爬行其實是孩子生下來就具備的原始反射。 近年來有許多早教機構注意到這個事情， 他們會從寶寶出生開始， 有意識地開始逐步引導， 經過人為干預， 及早引導的寶寶會比一般寶寶更早學會爬行，

更早開始通過爬行自主對世界進行探索， 有個別經過引導的寶寶甚至五六個月就學會爬行了。

“不要總是抱著寶寶， 或者讓他躺著， 應該讓他自主去動， 去翻滾。 ”李冰肖指出， 認為孩子太小了， 能力不夠， 到了某個階段自然就會懂得爬行的想法是不正確的。 孩子爬行的能力是可以人為干預的。 從趴到爬， 從爬到走， 是一個循序漸進的過程。 孩子存在爬行的原始反射， 手的牽拉反射， 加以利用和訓練使之更加協調， 並不是說要等到幾個月才開始練習爬行。 “當寶寶趴著， 頭能夠90度抬高， 並堅持比較久的時間， 就可以開始有意識地引導其進行爬行。 ”李冰肖說。 可以先把寶寶的一側手問前放， 並推動對側的腿，

如此交替進行， 幫助寶寶建立被動的協調。 有些寶寶不用家長幫忙， 自然而然就向前爬；而有些寶寶爬行則需要一些內心的動力， 這就需要家長説明逗引， 家長要充滿耐心和信心， 積極地參與到寶寶的活動中來。

爬行也需質和量

寶寶爬行也是講究質和量。 爬行有幾個階段， 相對較為低級的腹爬；高級一些的手膝爬；還有最後階段的手腳爬。 “沒有經過手膝爬， 爬行階段基本無效”李冰肖說。 一開始， 寶寶以腹部為支撐， 可能以肚子為點轉圈， 也可能倒著爬， 這些都是寶寶自己的爬行模式， 是正常的。 到了協調比較好的時候， 就可以開始練習手膝爬， 如果寶寶的力量不足以支撐身體重量， 就需要家長幫忙鍛煉寶寶的腿部力量和腹部力量，

用一塊寬毛巾包著寶寶的腹部提起來， 讓寶寶體驗手膝爬的感覺， 另外可以通過讓直跪的模式， 鍛煉寶寶下肢力量。 至於到了手腳爬的階段， 孩子很快就能站立了， 所以這個階段比較短暫。

家長應該意識到， 提供一切機會給孩子自己在地上爬滾很重要。 當寶寶處於清醒狀態， 就可以讓寶寶多爬行， 別總是抱在懷裡， 或躺著。 多與寶寶聊天玩樂， 當寶寶情緒良好的時候， 他會更樂於爬行。 而更大的爬行空間， 對於好奇而樂於探索的寶寶是非常重要的。 讓寶寶在房間裡甚至房子裡到處爬， 比僅僅在床上爬有益， 也更能提高寶寶的爬行量。 非常大， 最好在比較涼爽的空間爬行。

Tips

不要限制寶寶的爬行空間， 房間、房子、大自然……到處都是寶寶爬行的廣闊天地，

但環境安全必須放在首位， 千萬別小看孩子的好奇心和探索能力。

給寶寶提供乾淨的爬行環境。 六個月左右的時候， 母乳帶給寶寶的抗體已經減弱， 而寶寶自身的免疫力系統還未發育完全， 因此需要為寶寶提供相對乾淨的環境。

為了避免傷害膝蓋， 爬行時應穿上爬行服， 保護手膝。 而爬行地面最好不要過軟或過硬。

夏天天氣炎熱， 而寶寶爬行的運動量。