父母最好承認自己生氣了

父母有時對孩子失去耐心或者對孩子不滿是不可避免的， 因此， 我們一直在討論這個問題。 但是， 同時我們也得考慮一個與此相關而且同樣重要的問題：父母能坦然地對待自己的惱怒情緒嗎?對自己要求不甚嚴格的父母通常能夠在發怒的時候自我欣賞。 如果孩子一直讓人不得安寧， 一位自然、直率的母親抗會對她的朋友半開玩笑地說， “和他在屋裡再多呆一分鐘我也受不了了。 ”或者“我真想痛快地打他一頓。 ”她可能不會把這些想法訴諸於行動， 但是她敢於向富有同情心的朋友或者自己承認自己的確很生氣。

這樣， 她弄清了自己生氣的問題所在並且在交談中把它說出來以後， 她的心裡也就舒服了。 這樣做也使她明白了自己一直在容忍什麼， 有助於她以後更堅決地阻止孩子的不良行為。
有些父母為自己制定的標準過高， 經常生氣而又覺得優秀的父母不應該像他們這樣。 因此， 真正遭罪的是這樣的父母。 當他們意識到自己的這種情緒的時候， 他們要麼感到非常內疚， 要麼就設法否認這種情緒。 但是， 如果一個人試圖壓制自己的這種情緒， 就只能使這種情緒以別的方式爆發出來——比如， 緊張、疲憊或者頭痛。
對孩子感到生氣的另外一種間接的表現方式就是對孩子的過分保護。 如果一位母親不願意承認自己對孩子有不滿情緒， 她就會憑空想像出一些可怕的事情， 並且會認為這些來自於別的地方的可怕事情可能會發生在孩子頭上。 因此， 她就會過分地擔心細菌或者交通。 她企圖用自己的雙翼保護自己的孩子以避免這些危險， 而她這樣做卻很容易養成孩子對父母的過分依賴。
上述問題是由於父母不承認自己生氣而造成的。 我指出這些問題的目的並不僅僅是為了減輕父母不自在的感覺。 總的來說， 讓家長感覺痛苦的事情同樣也會讓孩子感覺痛苦。 當父母害怕自己與孩子之間的對抗情緒而又不敢承認的時候， 孩子也會有同樣的擔心和畏懼。 在兒童指導診所裡， 我們就看到了這樣一些有幻覺恐懼心理的孩子。 他們害怕昆蟲， 害怕去上學， 害怕與父母分開。 調查證明， 這種恐懼心理就是由於那些尋求完美的孩子平時不敢承認對父母的憤怒情緒， 因此就採取這種掩飾手段。
換個說法就是， 如果父母敢於承認自己對孩子生氣， 孩子就會覺得更加愉快， 因為在這種情況下， 如果他們自己也有這種情緒， 也就會感到很坦然了。 所以， 父母把有正當理由的怒氣發洩出來有助於澄清事實， 使每個人都感到心情愉快。 我的意思不是說你可以對孩子粗暴， 而是說你應該承認自己的怨氣。 另外， 我也不是說只要有氣就可以往孩子身上發洩。 你到處都可以見到粗魯、沒有愛心的父親。 他們整天毫無理由地用言語或者體罰來虐待孩子， 而且絲毫不感到愧疚。 而我們一直在談論的是那些對孩子有明顯愛心和獻身精神的父母。

如果一位父親或者母親在多數時候都在生孩子的氣， 那麼， 不管他把怒氣發洩出來了還是憋在心裡， 他都會在精神上受到不停的折磨。 在這種情況下， 我建議他到心理健康專家那裡去諮詢， 因為他的怒氣可能來自一個完全不同的方面。