懷孕佳期到了！
生男寶寶還是女寶寶由誰決定？
我是X染色體！我來自溫柔的媽媽！
我是Y染色體！我來自威嚴的爸爸！
可別小看我們兩個X和Y， 我們可決定著寶寶的性別呦！每個人都有23對染色體， 其中22對為常染色體， 男寶寶與女寶寶都一樣；還有一對是性染色體， 男女可就不同了。 女寶寶有2條X染色體， 而男寶寶只有1條X染色體， 另一條是Y染色體。
爸爸和媽媽加在一起的46條染色體具有5萬種以上基因， 每個基因都帶有遺傳信息。 染色體通過一系列活動將遺傳信息準確無誤地傳給後代。
爸爸的精子和媽媽的卵子要經過兩次減數分裂，
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當來自媽媽的卵子（X）， 遇到來自爸爸的兩種類型的精子（X、Y）時， 男寶寶和女寶寶就產生了：
卵子與帶X染色體的精子結合， 產生XX型受精卵， 發育成女寶寶。
卵子與帶Y染色體的精子結合， 產生XY型受精卵， 發育成男寶寶。
法國遺傳學家近年的研究發現：女性在23～30歲之間， 男性在30―35歲之間， 是生育的最佳年齡。 這是因為：此時期的女性身心發育完全成熟，
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專家建議：父母生育的優化年齡組合是爸爸比媽媽大6歲左右為宜。 父親年齡大， 智力相對成熟， 遺傳給下一代的"密碼"會更多；而母親年齡輕， 生命力旺盛， 會給胎兒創造一個良好的孕育環境， 有利於寶寶生長發育， 所以這種"優化組合"生育的寶寶最聰明。
最佳受孕時間DO和DON’T
要想生個健康又聰明的寶寶， 父母在決定要孩子前， 必須做足心理上和生理上的功課！以下的建議， 可助你生個健康的寶寶：
1、身體因素
DO：夫婦雙方身體狀況良好是生育健康寶寶的前提。
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DON’T：媽媽方面――當媽媽患有慢性疾病， 如心臟病、高血壓、糖尿病、肝炎、腎炎等時， 應當先進行必要的治療， 等疾病得到控制， 能夠承擔妊娠的負擔時， 或疾病不至於傳給後代時再受孕。 否則妊娠合併症常常可致胎兒死亡或使孩子生後體質不佳， 同時也對母親的健康產生不良影響。
爸爸方面――大病初愈後， 最好等到身體完全恢復後再考慮要孩子。
2、季節因素
最新的對一萬多名世界名人媽媽受孕時間的調查發現：大多數人的母親是在8、9月份左右受孕的。 同時也對3萬多名大學生的出生季節作過調查， 結果得出同樣的結論。
DO：選擇在8、9月份受孕：
①從醫學角度講， 胚胎發育有三大關鍵時期：一是大腦形成期， 即受孕第3個月；二是腦細胞分裂期，
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②受孕之後， 胎兒大腦發育和神經系統形成的時期， 正好處於是金秋季節， 秋高氣爽， 給准媽媽帶來精神上的愉悅， 而且有各種各樣的瓜果蔬菜給准媽媽提供充足的營養， 有利於胎兒的發育。
DONT’：冬末春初受孕， 對準媽媽和寶寶都不利。 這是因為許多病毒性疾病發生在冬末春初， 如風疹、流感、腮腺炎等， 很容易造成胎兒畸形。
3、心理因素
DO：受孕時良好的心理狀態與優生有密切關係， 當人體處於良好的精神狀態時，
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DONT’：受孕時如果情緒激烈變化或極度疲勞， 勢必導致氣血逆亂， 經絡閉塞， 臟腑功能紊亂， 干擾精卵結合， 影響受孕。
根據德國一位元心理學家調查， 在青少年精神分裂症患者中， 有41%在遺傳因素外還有母體受孕時突遭精神刺激的歷史， 如被虐待、毆打、激怒等。 專家認為， 這可能是突然強烈的心理刺激干擾了精子或卵子的遺傳密碼， 給寶寶在未來的腦神經發育中留下隱患。
4、環境因素
DO：如果因職業關係長期接觸對胎兒有害的物質， 如放射線、鉛、鎘等， 應在與有毒物質隔離一段時間後再做懷孕打算。 如果長期服用激素類避孕藥，應先停服藥，改用工具避孕手段半年後再受孕為宜。
DONT’：沒有計劃懷孕時間，忽視環境的危害，必將對寶寶的日後的健康發育帶來隱患。
5、經濟因素
DO：小寶寶的到來不僅給家庭帶來了歡樂，同時也要面臨很現實的經濟問題，所以，在有一定的積蓄之後，選擇懷孕生子，會是比較理智而聰明的做法
DONT’：在不具備“經濟基礎”時懷孕生子，會給以後的生活增加不必要的負擔與辛苦。
最佳受孕八項“忌”律
1、忌在情緒壓抑時受孕：人處於焦慮、抑鬱的精神狀態時，不僅會影響精子或卵子的品質，即使受孕也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發育，甚至於流產。
2、忌蜜月時受孕：新婚前，男女雙方為操辦婚事而忙碌，體力超負荷消耗，降低了精子和卵子的品質。新婚蜜月時性☆禁☆生☆禁☆活又比較頻繁，也會影響精子和卵子在子宮著床的環境，降低胎卵品質。
3、忌在患病期間受孕：因為疾病影響體質和受精卵的品質及子宮內著床環境。患病期間服用的藥物可能對精子和卵子產生不利影響。
4、忌在旅行途中受孕：由於人在旅行途中生活起居沒有規律，睡眠不足，飲食也不均衡，大腦也經常處於興奮狀態。加上過度疲勞和旅途顛簸，容易影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮，導致流產。
5、忌高齡受孕：科學研究顯示，35歲以上女性發生染色體畸變而導致畸形胎兒的幾率明顯增高，如果沒有特別的因素，選擇在23-30歲之間生育最適宜。
6、忌在停用避孕藥後馬上受孕：避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內膜受精卵著床的作用。如果想懷孕的話，最好要在停藥2個月後才可受孕；放置避孕環的女性應在取環後，來過2-3次正常月經後再受孕。這樣可使子宮內膜和排卵功能有一個恢復適應的過程，利於受精卵生長發育。
7、忌孕前接觸放射性和劇毒物質：因為生殖細胞對X射線和劇毒物質的反應非常敏感。女性如果照射X線，特別是腹部經過照射，需等4周後才比較安全。如果曾反復接觸有毒化學品，則需要等1個月後受孕才較為安全。
8、忌抽煙喝酒：煙中的尼古丁和酒中的乙醇會損傷精子和卵子。經常吸煙、飲酒的女性最好等戒掉煙酒2-3個月後再受孕。丈夫在妻子受孕前1個月最好戒掉煙酒。
生男生女小插曲
科學家觀察發現一個很有意思的現象：久旱大雨後受孕生男孩的幾率很大；而在暖熱季節受孕，女孩子出生幾率較高。
這是因為：久旱大雨後，雨水可將積素的微量元素沖入江河或井水中，女性飲用後造成精子與卵子的配對，特別適合男寶寶形成。而暖熱季節受孕，因卵細胞受精後適逢暖季，可使准媽媽代謝率增高，促使受精卵發展為女寶寶的可能性加大。
如果長期服用激素類避孕藥，應先停服藥，改用工具避孕手段半年後再受孕為宜。DONT’：沒有計劃懷孕時間，忽視環境的危害，必將對寶寶的日後的健康發育帶來隱患。
5、經濟因素
DO：小寶寶的到來不僅給家庭帶來了歡樂，同時也要面臨很現實的經濟問題，所以，在有一定的積蓄之後，選擇懷孕生子，會是比較理智而聰明的做法
DONT’：在不具備“經濟基礎”時懷孕生子，會給以後的生活增加不必要的負擔與辛苦。
最佳受孕八項“忌”律
1、忌在情緒壓抑時受孕：人處於焦慮、抑鬱的精神狀態時，不僅會影響精子或卵子的品質，即使受孕也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發育，甚至於流產。
2、忌蜜月時受孕：新婚前，男女雙方為操辦婚事而忙碌，體力超負荷消耗，降低了精子和卵子的品質。新婚蜜月時性☆禁☆生☆禁☆活又比較頻繁，也會影響精子和卵子在子宮著床的環境，降低胎卵品質。
3、忌在患病期間受孕：因為疾病影響體質和受精卵的品質及子宮內著床環境。患病期間服用的藥物可能對精子和卵子產生不利影響。
4、忌在旅行途中受孕：由於人在旅行途中生活起居沒有規律，睡眠不足，飲食也不均衡，大腦也經常處於興奮狀態。加上過度疲勞和旅途顛簸，容易影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮，導致流產。
5、忌高齡受孕：科學研究顯示，35歲以上女性發生染色體畸變而導致畸形胎兒的幾率明顯增高，如果沒有特別的因素，選擇在23-30歲之間生育最適宜。
6、忌在停用避孕藥後馬上受孕：避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內膜受精卵著床的作用。如果想懷孕的話，最好要在停藥2個月後才可受孕；放置避孕環的女性應在取環後，來過2-3次正常月經後再受孕。這樣可使子宮內膜和排卵功能有一個恢復適應的過程，利於受精卵生長發育。
7、忌孕前接觸放射性和劇毒物質：因為生殖細胞對X射線和劇毒物質的反應非常敏感。女性如果照射X線，特別是腹部經過照射，需等4周後才比較安全。如果曾反復接觸有毒化學品，則需要等1個月後受孕才較為安全。
8、忌抽煙喝酒：煙中的尼古丁和酒中的乙醇會損傷精子和卵子。經常吸煙、飲酒的女性最好等戒掉煙酒2-3個月後再受孕。丈夫在妻子受孕前1個月最好戒掉煙酒。
生男生女小插曲
科學家觀察發現一個很有意思的現象：久旱大雨後受孕生男孩的幾率很大；而在暖熱季節受孕，女孩子出生幾率較高。
這是因為：久旱大雨後，雨水可將積素的微量元素沖入江河或井水中，女性飲用後造成精子與卵子的配對，特別適合男寶寶形成。而暖熱季節受孕，因卵細胞受精後適逢暖季，可使准媽媽代謝率增高，促使受精卵發展為女寶寶的可能性加大。
