現在孩子的生活非常緊張， 父母的排程表讓他們簡直都透不過氣來。 上小學前需要準備的事情實在太多了。 媽媽們認為從幼稚園起至少需要學會一種樂器， 所以讓孩子去學小提琴。 至少需要學會一種運動， 所以去學游泳。 上小學前需要掌握基本的英語， 所以每週至少要去三次英語培訓班。 上小學就會有很多美術競賽， 所以畫畫也要學。 還有很多其他東西要學。
這樣做已經被社會認為是理所當然的， 所以大家都覺得沒什麼。 如果問媽媽們怎樣能讓孩子變得聰明能幹， 她們會像專家一樣滔滔不絕。
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很多情況下， 媽媽們不能及時發現自己的孩子正在受著病魔的折磨， 而當發現時， 孩子往往已經患病很久了。 來醫院看病的孩子中有一直不長個子的、有患過敏性皮炎的、有患過敏性鼻炎的、有因肥胖患各種成人病的、有語言障礙的、有自閉傾向的……只要稍微放鬆警惕， 這些不速之客就會突然訪問孩子， 他們是不講究事先敲門的禮節的。 可憐天下父母心， 當得知孩子生病了， 當媽媽的都會覺得心疼。 如果知道這是由於自己的無知造成的， 那心裡的愧疚感就會更深了。
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那決定孩子健康的最關鍵的時期是什麼時候呢？孩子的所有成長階段都是非常重要的， 但其中最重要的時期是6 歲前， 這是決定一生健康的重要時期。
人的一生是一個大週期， 健康狀況也隨著這種週期變化發生不同的轉折。 人的一生可以根據健康週期大致分為6 歲前的嬰幼兒期、13 歲前的兒童期、19 歲前的青少年期、64 歲前的成人期， 以及65 歲以後的老年期等5 個階段。 不同時期的健康管理重點不一樣， 在轉折時期更需要特別關注， 這樣才能一生健康。
根據這種分類方法， 6 歲前是人體逐漸失去媽媽直接賦予的免疫力， 開始塑造自身免疫系統，
