最近今天總有媽媽發現孩子腹瀉、嘔吐的幾率大大增加了， 到底是什麼原因呢?
昨日網路新聞說， 今冬氣溫降低到多年來的最低點， 家長們要提早做好禦寒準備。
總結了一下幾點經驗， 需要媽媽們提前準備一下：
一、海鹽包：我的書--小兒常見病預防與調理寫有， 很多媽媽可能沒注意， 這是個很好用經方法， 對因受涼引起嘔吐、腹瀉、發燒、打嗝等情況效果顯著。 屬於家庭常備方， 因其簡單易行、價格實惠， 建議親們家裡必備哦!
使用方法：500克海鹽， 50克花椒、50克小茴香， 攪拌均勻微波爐加熱， 然後裝布袋裡給腹瀉、嘔吐的孩子敷肚子，
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二、防風玉米湯：肺衛不足的孩子會經常性的傷風感冒， 有的時候甚至發生比較嚴重的咳喘， 時發時至， 這類孩子應該及時給予養肺功效的膳食， “玉屏風散”是其中的一種。
偶稍微在中藥方劑“玉屏風散”的基礎上加減而做的一道兒童用“防風玉米湯”， 中醫認為感冒時因為風寒從皮毛上侵入人體所致， 所以會對肺衛不足的人用“玉屏風散”來預防感冒， 可以說皮膚是人體抵抗力的第一道屏障， 就像他的名字一樣， 把風寒擋在屏風外，
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材料：6份(一天3次， 兩天的量)
枸杞3粒：黃芪、白術各2錢， 防風1錢， 紅棗5粒， 玉米粒、雞湯適量， 洋蔥四分之一個， 奶油(非植物性黃油或者氫化植物油)2小塊， 麵粉1勺子(R媽輔食標準工具量勺最大的那個http://item.taobao.com/item.htm?id=7391279859)， 鹽一小勺(標準工具量勺最小的)， 胡椒粉適量(基本一手指捏捏就可以了)
做法：
1、黃芪、白術各2錢， 防風1錢， 紅棗5粒放入瓷鍋內加入2杯(300-400毫升的水)後煮開後轉小火熬剩一杯， 紗布過濾取藥汁， 備用。
2、熱鍋放入奶油， 加入洋蔥末略炒， 熄火加麵粉攪拌均勻， 再開火慢慢倒入藥汁攪拌均勻。
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3、最後加入玉米罐頭和高湯煮開後， 加鹽調味道即可。
4、吃前食糧撒點胡椒粉， 味道好的同時， 可以幫助肺氣提升， 提高新陳代謝。
PS：不適合感冒期間， 不適合一歲以下的寶寶， 食性配比屬於中性質， 適合各種體質的孩子。
三、一歲以下的孩子， 建議用燕窩， 對先天肺衛不足的孩子有很好的裨益。 6-12個月就每天攝入不超過0.6克， 1-3歲每天不超過0.9克， 3歲以上建議每天攝入1.8克以下， 具體情況和用量具體諮詢營養師。 食用燕窩的時候， 需要配合VC(水果)和鈣一起搭檔， 能夠配合各種營養素的吸收率。
