常聽父母談論自己的孩子8、9歲了， 還賴在大人床上不肯走， 甚至近年也有一些特殊家庭的已有十幾歲的孩子， 為與父母分床而患上焦慮症的事件見諸報端。
專家告誡：分床別超過3歲
1、3歲正是孩子獨立意識萌芽和迅速發展時期， 安排孩子獨睡， 對於培養孩子心理上的獨立感很有好處。 這種獨立意識與自理能力的培養， 對孩子日後社會適應能力的發展有直接關係。
2、孩子4、5歲時， 到了男孩戀母， 女孩戀父的時期， 這個時期的戀父戀母情結比之前單純的 喜歡和父母在一起有所不同， 不但會表現得對父母更加依戀，
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因此， 3歲之前分床是順水推舟， 而到4－5歲時， 再分就挺難了。 而且孩子的年齡越大越難分床， 如果強行為之， 就容易出現心理問題。
專家提醒：分床時需要注意
1、講明道理並做準備：先要讓孩子明白獨睡是一個人長大了的標誌， 而不是父母從此不再愛他了。 此外， 要逐漸培養孩子晚上睡覺不亂踢被子或小便時知道叫大人。
2、佈置小床和睡房：可以給孩子佈置一個快樂的兒童天地， 在牆上掛上各種五顏六色的圖案， 再把孩子平時喜歡的玩具掛在床邊， 入睡時可開個弱光燈。 還可根據需要不斷變換擺設， 讓孩子總是充滿新鮮感。
3、循序漸進：先分床， 再分房， 讓孩子慢慢適應。 必要時給他一個抱抱熊作為替代物。
