年輕的爸爸媽媽們為寶寶的健康成長傾注了很多心血, 下面提供的10條建議是為幫助寶寶更好的學習走路。
1.從爬行開始
爬行可以鍛煉寶寶腿部肌肉的張力和力量, 有利於學步。 經常讓寶寶在地板或硬的墊子(太軟的平面不利於寶寶練習)爬行, 可利用玩具進行誘導。
2.做做仰臥起坐
要練習寶寶的肌力, 還可以與寶寶做仰臥起坐運動。 寶寶仰臥, 媽媽拉著他的雙手做以下動作;坐起--站立--坐下--躺下, 如此反復幾次。 注意、拉寶寶的雙手不能太用力, 以防用力不當造成寶寶脫臼。
3.蹬蹬腿腳
雙手托住寶寶的腋下,
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4.抓拿玩具, 攀攀爬爬
站立是走的前提, 將寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的沙發或茶几上, 鼓勵他扶著站起來抓取玩具, 還可以把玩具放在沙發上或拿在爸媽的手裡, 鼓勵寶寶攀爬。
5.練習放手站立
寶寶開始會因為害怕不願意放手站立, 爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具, 如皮球、布娃娃等, 讓寶寶不知不覺放開雙手, 獨自站立。 也可以把玩具放在另一邊, 逗引寶寶轉動身體, 獨自站立。
6.扶走訓練
讓寶寶在可以扶走的環境裡活動, 如讓他扶著牆面、沙發、茶几、小床、欄杆、學步的推車、輕巧的凳子移步。 爸媽還可以在寶寶身後, 扶住寶寶的胳膊,
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7.蹲在寶寶的前方
當寶寶扶著會走後, 爸媽可以蹲在寶寶的前方, 展開雙臂或者用玩具, 鼓勵寶寶過來, 先是一兩步, 再一點點增加距離。 等寶寶敢走後, 爸媽可以分別站在兩頭, 讓寶寶在