父母該怎樣做好情緒胎教？

①應胸懷寬廣， 樂觀向上， 多想孩子遠大的前途和美好的未來， 避免煩惱、驚恐和憂慮。

②把生活環境佈置得整潔美觀， 賞心悅目， 還應掛幾張健美的娃娃頭像， 孕婦可以天天看， 想像腹中的孩子也是同樣的健康、美麗、可愛;多欣賞花卉盆景、美術作品和大自然美好的景色， 多到戶外呼吸新鮮空氣。

③飲食起居要有規律， 按時作息， 進行一些行之有效的勞動和鍛煉。 衣著打扮、梳洗美容應考慮到是否有利於胎兒和自身的健康。

④常聽優美的音樂， 常讀詩歌、童話和科學育兒書刊。 不看恐怖、緊張、色☆禁☆情、鬥毆這類電視、電影、錄影和小說。

⑤未來父母在情緒胎教中肩負有特殊的使命。 丈夫應瞭解懷孕會使妻子產生一系列生理及心理的變化， 應加倍愛☆禁☆撫、安慰、體貼妻子， 盡可能使妻子快樂， 多做美味可口的食物， 營造美好的生活環境， 使生活恬靜， 共同憧憬美好的未來， 這是做父親給自己孩子的第一份禮物。