父母身材矮小對子女身高有影響嗎

正所謂“種瓜得瓜， 種豆得豆”， 遺傳是非常重要的， 尤其是在身高方面， 孩子們的身高很大程度上會遺傳于父母。 就像姚明的只有三歲的小沁蕾已經快長到葉莉的腰部了， 目測在1.1米以上， 大大超過了同齡孩子。 那麼父母身材矮小對子女身高有影響嗎?

一般來講， 在良好環境下成長的兒童， 其成年身高很大程度上取決於遺傳， 其身高和父母平均身高之間的相關係數為0.75。 因此， 兒童的成年身高可以根據當時的年齡、身高、父母身高及骨齡等參數進行預測， 判斷一個孩子有無生長異常情況時， 考慮父母身高對兒童身高的影響顯得十分重要，

孩子成年身高可以通過父母身高粗略的預測， 父母的平均身高即是遺傳潛力所確定的兒童身高， 也稱靶身高。

父母身材矮小對子女身高有影響， 但這屬於多基因特性， 也就是說這種遺傳特性的形式受遺傳和環境的雙重影響， 環境條件好， 遺傳的影響會減少。 現在， 很多家長發現， 很多孩子的最終身高多數會超過他們的父親和母親， 兒童的身高一代比一代高， 也就是說營養和生活條件的改善， 各種疾病的控制， 使人類生長逐漸達到其最大的遺傳潛力。 為了使孩子有良好的生長條件， 應該從小兒初生時就開始關注。 初生頭一年是生長的第一個高峰期， 年齡越小生長越快，

為了保證孩子有充足的營養， 母乳是嬰兒理想的食品。 如果人工餵養， 1~6月要完全用奶質， 不要用米糊及澱粉類代替。 6個月後再加輔食， 循序漸進的添加。 1歲左右應以食物為主， 奶為輔。 同時要防止孩子患各種疾病， 包括預防佝僂病、慢性消化不良。 如果反復患病， 小兒容易生長遲緩， 過了生長加速期後就很難追趕了。

兒童期生長速度較穩定， 每年能長4~7釐米， 要養成良好的飲食習慣、避免偏食、少吃零食、生活規律、經常運動、充足睡眠、精神愉快有利於長高。

青春期是人的第二個生長高峰期， 更要注意合理充足的營養， 多吃富含鈣的乳製品， 青春期睡眠量需要增加， 保證10點前入睡， 同時保證每天2~3次20分左右的適宜的運動量。 使其在青春期猛漲的時間裡充分發揮生長潛能。

知道了父母身材矮小對子女身高有影響嗎， 所以， 身高與遺傳有關係， 但不是絕對因素， 後天的生長環境及生活條件、營養疾病都會對孩子生長發育造成影響， 因此家長要依靠科學知識， 創造最好的條件， 使孩子的生長潛能得到最大的發揮。