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父母近視 寶寶遺傳弱視咋辦?

很多近視眼的父母都擔心將來寶寶也會近視, 或者出現其他眼疾, 可如何是好, 有沒有辦法預防寶寶弱視呢?事實上, 只要准媽咪在孕期注意保健, 還是可以預防寶寶弱視的。 那如何保健呢? 

近視遺傳怎麼辦, 孕期保健來改善 

“早知道當初好好保護自己的眼睛了, 現在懷孕近視如果遺傳給寶寶怎麼辦?”許多近視的准媽咪都有這樣的懊悔和擔心。 事實上如果准爸爸或者准媽咪高度近視或雙方都有視力問題的, 遺傳給寶寶的幾率相對比較大。 很多時候, 視力問題的遺傳, 並不是直接表現為寶寶出生時就存在視力問題,

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而是表現為近視易得性。  

寶寶的眼球發育主要在准媽咪懷孕早期, 即孕期前40天。 這時應作好准媽咪的保健工作, 加強疾病預防, 注意進食高蛋白和富含維生素的食物, 增加抵抗力, 不可飲酒、吸煙和隨意用藥。  

如果准媽咪在此時患風疹、感冒發燒, 或受其他病毒和細菌侵犯, 再加上用藥不當, 就會給寶寶眼球的正常發育帶來一定不良影響, 造成先天性眼病, 近視即其中的一種。  

當然, 如果准爸爸准媽咪均是高度近視, 由於遺傳原因, 寶寶患近視的比率要高於一般人, 但如果注意孕期保健, 情況會有所改善。  

寶寶弱視巧預防, 准媽孕期來努力 

1、情緒好, 心情佳, 媽咪寶寶樂哈哈 

從懷孕到寶寶出生, 對準媽咪來說這是一個漫長的征程。

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准媽咪要在期間調整情緒, 保持心情舒暢。 事實上, 人們的心理活動是影響內臟生理功能的重要因素, 當精神愉快時, 血液中便增加一種有益於健康的化學物質。  

相反, 憤怒、憂鬱、悲傷時, 情緒處於混亂之中, 會嚴重干擾人體內臟器官功能, 在憂鬱狀態下則會抑制消化液的分泌和腸蠕動, 引起食欲不振, 久而久之就會導致准媽咪營養不良, 進而影響寶寶發育, 可能導致弱視發生。  

雖然到目前為止, 還沒有科學證明寶寶先天弱視是因母親孕期情緒而導致的, 但准媽咪的情緒會影響到正常發育中的寶寶。 有可能導致未明原因的五臟或器官發育不全, 造成一些意外的傷害。  

所以懷孕期間儘量保持心情愉快,

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情緒穩定, 對發育中的寶寶有很大幫助。 建議准媽咪們每天看看令人開心的短劇, 聽聽音樂, 緩解身體疲勞的同時, 保持心情愉快, 擁有好的精神狀態。  

2、美食多, 要合理, 營養滿分最給力 

准媽咪可以說是一個人吃飯, 兩個人吸收。 因此在孕期, 准媽咪需要調節飲食, 保證營養。  

准媽咪的營養直接關係到寶寶的視覺器官發育, 如果准媽咪偏食、挑食、厭食, 會導致營養不良, 使某些微量元素缺乏, 則影響寶寶的發育, 甚至導致畸形。  

微量元素鋅是寶寶眼球生長發育和視覺機能不可缺少的必需元素, 若准媽咪體內鋅缺乏, 就可能導致寶寶弱視的發生。  

准媽咪要使自己身體健康和寶寶發育良好, 則必須保證充足的營養,

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要主動做到膳食平衡, 不偏食, 不挑食, 食物以清淡富有營養為主, 不要過食辛辣酸、咖啡等刺激性的食品。 水果蔬菜也不能缺少, 多吃胡蘿蔔等富含胡蘿蔔素的蔬菜, 有助於寶寶的眼部發育。 孕期不需大補特補, 而不是說不需要補充一定的營養, 適量地補充營養, 有助於寶寶的發育和成長。  

3、戒煙酒, 莫遲疑, 良好習慣成助手 

我們都知道良好的生活習慣有助於人的健康, 因此准媽咪在懷孕期間更要養成良好的生活習慣, 戒除煙酒。 酒精可消耗大量的鋅, 常酗酒的准媽咪可使體內微量元素鋅缺乏, 使寶寶視覺器官發育不良而成弱視。  

研究證實, 煙草中含有一種毒性很強的“氰化物”, 長期吸煙者, 氰化物容易在體內積蓄,

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一旦積蓄過多, 慢慢就會發生氰化物中毒而導致煙草中毒性弱視。 特別是吸煙又嗜酒者更易發生煙草中毒性弱視。 因此, 若希望寶寶眼睛發育良好, 准媽咪不僅要戒除煙酒, 而且儘量遠離被動吸煙的環境為佳。  

總之不良生活習慣中的熬夜, 亂吃食物, 飲用一些帶咖啡因的水劑, 都會給寶寶帶來傷害。 懷孕期間為了寶寶的健康, 請儘量先離這些東西遠一點, 養成健康的生活習慣, 避免因此而帶來的不必要的傷害和意外。  

4、小疾病, 大預防, 母子健康有保障 

在懷孕期間, 准媽咪可謂是牽一髮而動全身, 因此要特別注意預防疾病。 比方說, 如果准媽咪經常往來于人口集中和人流量大的場所, 就比較容易感染。 而像最常見的大腸桿菌的感染, 卻是由不潔食物或不養成勤洗手的情況導致的。 

而孕期疾病不僅僅會影響到准媽咪,還會影響到寶寶發育。如果准媽咪在懷孕期間感冒了或是有其他身體疾病出現,都有可能導致寶寶出生時存在某些缺陷,有可能是五臟器官的,也有可能是肢體的。 

因此,如果准媽咪生病,應儘量去正規醫院就醫,以免耽誤病情,從而影響寶寶。 

卻是由不潔食物或不養成勤洗手的情況導致的。 

而孕期疾病不僅僅會影響到准媽咪,還會影響到寶寶發育。如果准媽咪在懷孕期間感冒了或是有其他身體疾病出現,都有可能導致寶寶出生時存在某些缺陷,有可能是五臟器官的,也有可能是肢體的。 

因此,如果准媽咪生病,應儘量去正規醫院就醫,以免耽誤病情,從而影響寶寶。 

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