都說眼睛是心靈的窗戶， 然而現在孩子的眼睛， 卻被厚厚的鏡片覆蓋。 透過鏡片， 看到的眼睛， 似乎總覺得缺少點神色。
近年來， 近視就如同瘟疫一般， 越來越多的兒童都被“感染”， 也正因此引起越來越多家長的關注。 可能家長會覺得， 是過於繁重的學業導致了孩子的近視。 然而導致孩子近視的因素， 還有其它。
導致孩子近視的因素1. 環境因素：近視的產生與生活中用眼的時間、距離都有很大關係。 如照明欠佳、不良的閱讀習慣和生活習慣等。 但在相同的條件下， 也不是所有的人都發生近視， 因此它的發生是遺傳和環境因素共同作用的結果。
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2. 遺傳因素：近視具有一定的遺傳傾向已被公認， 如果父母均為高度近視(一般指600度以上)， 很大幾率會遺傳給下一代。
●父母雙方均是高度近視：遺傳給寶寶的近視幾率在50%左右；
●若其中一方高度近視：其遺傳的幾率可降到10%-20%；
●父母均是低度近視：遺傳的幾率要小得多。
預防近視 必須從小重視1. 學習時間和燈光：減少近視要以預防為主， 控制孩子持續學習的時間， 通常連續學習45分鐘要休息10分鐘， 改善採光照明條件， 光線要適中。
2. 坐姿：讀書、學習保持正確的坐姿， 不前傾身體、不聳肩、不歪頭， 大腿呈水準， 兩足著地， 眼與書距離一尺， 筆尖與手指距離一寸， 胸與桌緣距離一拳。 操作電腦時， 眼與螢屏距離以50-70釐米為宜。
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3. 座椅：近幾年， 由於經濟的發展， 生活水準的提高， 青少年的身高增長較快， 學校桌椅的高度明顯偏低， 應引起學校的足夠重視， 正確選擇桌椅高度。
4. 飲食：科學飲食， 保證營養合理。 多吃深色蔬菜、堅果、海產品、肉類、蛋類、動物肝臟， 少吃甜食， 嚴格控制糖和澱粉的攝入。
5. 運動：一天做兩遍眼保健操， 或通過交替觀看遠處、近處來改善眼的調節機能， 以減輕和消除視疲勞。 積極參加體育鍛煉， 增強體質。
6. 藥物：儘量避免使用有損視力的藥物。 有損視力的藥物有：抗痛藥、抗精神病藥、抗組胺藥、減肥藥、利尿劑、類固醇激素、氯喹洋地黃等。
發現近視先兆 多休息兒童近視的先兆主要有：看東西時眯眼、皺眉或距離過近；看遠近不同物體時短時模糊不清；頭部、頸部、肩部、背部等處出現酸疼；疲乏、煩躁、懶散、厭食、多夢、多汗、學習成績下降等。
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發現兒童近視後， 首先應去正規醫院進行散瞳驗光檢查， 區分是假性近視還是真性近視。
通常青少年學生中假性近視比較普遍。 假性近視是相對真性近視而言的， 假性近視的眼球結構並沒有發生改變， 只是晶狀體的屈光度增加了， 如果睫狀肌鬆弛， 收縮靈活， 就會恢復到原來的厚度， 視力就恢復正常。
但是， 患假性近視後， 如不採取有效方法預防近視， 時間長了就會變成真性近視。 真性近視是眼球結構發生變化， 視力將無法恢復， 必須配鏡矯正。
小編關愛：治療假性近視的關鍵， 是減輕睫狀肌的負擔，
