您的位置:首頁>正文

父母都不高孩子會不會也矮?

影響孩子身高的內外因素很多, 如:遺傳、營養、運動、疾病、生活環境、精神活動、各種內分泌激素以及骨、軟骨發育異常等。 根據最新研究, 身高的遺傳因素大約占75%, 而其他因素包括遺傳基因的變異大約占25%。 遺傳是影響孩子身高的一個主要潛在因素, 但是其他各種因素的影響, 也會影響這個潛在因素的發揮。

一般來說, 父母個子高, 孩子一般也會高;父母個子矮, 孩子一般也會矮;如果父母當中一個人高, 一個人矮, 那麼孩子可能高, 也可能矮, 主要是看父母雙方哪個遺傳因素起決定作用。 有一個公式可以粗略估計孩子成人後的身高:

Advertisiment

男孩成年身高=[父親身高十(母親身高十13)]/2+7.5cm或-7.5cm是女孩成年身高=t(父親身高―13)+母親身高]/2+6cm或-6cm

本公式可以看出遺傳因素確定了身高的可能性, 但是如果後天其他的因素影響, 身高還可能有+或是- 6至7.5cm的變化。

人在一生中身高有兩個快速發展的階段, 一個是嬰幼兒時期, 主要是在6個月之前:1―3個月平均長3.5cm, 4―6個月平均長2cm。 另一個時期是進入青春期;因此把握住嬰幼兒期後天各種因素, 孩子還是能夠長高的。

注意營養均衡合理, 按時添加各種泥糊狀食品和固體食物。 養成孩子良好的飲食習慣。 這樣才能保證促使身體長高的“原材料”的攝入。

提高孩子身體素質。 注重孩子的運動和身體技能的發育, 多做輕巧的伸展運動,

Advertisiment
促進骨路和肌肉的發育。 減少疾病, 因為生病會影響全身各個組織系統的發育, 造成孩子發育停滯。

家庭的和諧, 理性地關愛孩子, 是促進孩子長高的外環境。 缺乏關愛、情感焦慮、憂鬱的孩子是不會長高的。

幫助孩子建立正常的作息時間, 因為內分泌激素是在正常的生物鐘控制下進行分泌的。 例如:生長激素分泌呈脈衝性分泌, 嬰幼兒的分泌高峰50%是在夜間熟睡之後開始。 嬰兒一般應該在出生後3―6個月建立生長激素晝夜分泌節律。 因此夜間睡眠不好也會影響身高。

按時添加孩子發育所必須的各種營養素, 滿足身體的需要。 例如, 只有正確給予維生素D和鈣, 骨鉻才能正常發育骨化, 孩子才能長高。

以上各項都需要你注意。

Advertisiment
但是也存在著早發育和晚發育的差別, 因此需要準確地酗量骨骸的年齡, 用有效的方法干預孩子的生長發育。 記住:嬰幼兒早期因為護理不周引起的生長虧損在日後是不能彌補的, 因此必須牢牢把握住這個階段。

相關用戶問答