在幼兒時期， 寶寶磨牙情況很常見， 這跟寶寶的牙齒發育不全有一定關係， 但更多地原因在於營養缺乏和生活習慣問題。 而寶寶磨牙的危害非常之多， 對寶寶的身體非常不利。 因此， 作為父母， 有必要瞭解寶寶磨牙的原因以及解決方案。 下面帶您一起瞭解。
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牙齒過早磨損
經常磨牙， 會使寶貝的牙齒過早磨損， 露出牙本質， 引起牙本質過敏， 遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發生強烈疼痛。
影響寶貝的面容
磨牙時， 面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮， 時間一久， 寶貝的咀嚼肌纖維就會增粗， 臉型變方， 影響寶貝的面容。
發生顳頜關節紊亂綜合征
如果寶貝牙齒磨損嚴重， 牙高度下降， 面部肌肉過度疲勞， 會發生顳頜關節紊亂綜合征， 在說話、歌唱或吃飯時， 寶貝的下頜關節和局部肌肉發生酸痛， 甚至有張口困難。
對咀嚼肌的影響
早期的損傷表現為肌肉功能亢進，
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對牙周組織的影響
磨牙症者產生的牙合力很大， 10倍于正常人牙合力。 這種牙合力作用于牙周組織時， 輕者出現代償性反應， 牙周韌帶增寬增厚， 牙槽骨亦增生;重者牙齒磨耗， 產生咬合創傷， 可以產生牙周病變。
對牙體、牙髓組織的影響
磨牙症最直接的影響， 使牙齒組織廣泛損耗， 牙齒外形破壞， 邊緣銳利， 常可刺傷唇頰、舌軟組織， 面下1/3變短， 面容蒼老， 影響患者的美觀和發音。
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對顳下頜關節的影響
顳下頜關節、咀嚼肌、牙牙合三者為一功能整體。 磨牙症破壞了牙牙合系統的形態和功能。 它又可引起咀嚼肌功能異常， 如咀嚼肌功能亢進、痙攣、疲乏、疼痛等。 肌肉收縮不平衡、牙合位異常、頜間垂直高度改變、盤突位置關係失調， 也直接影響顳下頜關節的正常形態和功能， 表現出下頜運動異常， 關節彈響， 也使肌肉產生疼痛等表現。
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寶寶夜間磨牙的原因
缺鈣：有的孩子平時很少曬太陽， 飲食不合理， 導致維生素D不足， 影響鈣的吸收。 孩子一旦缺鈣可導致煩躁， 夜間睡眠易驚醒， 容易出現磨牙現象。 這類孩子只要及時補充魚肝油、鈣片， 調節膳食， 常到戶外活動， 多曬太陽， 則磨牙現象可以逐漸消失。
睡前過度興奮：有的孩子睡前看電視時間過長， 一些緊張離奇情節深深印在腦海裡。 也有的孩子睡前聽了驚險故事或打鬧過甚， 大腦過於興奮， 睡覺後大腦仍保留一定興奮狀態， 可出現磨牙現象。
晚餐過飽：有的孩子晚飯吃得過多或睡前加餐，
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咬合障礙：牙齒排列不整齊， 生長位置異常， 就會破壞咀嚼器官的協調關係。 於是， 機體便試圖以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙， 從而就出現磨牙現象。
寶寶夜間磨牙怎麼辦
有腸寄生蟲病， 就需及早驅蟲;有佝僂病的寶寶， 要補充適量的鈣及維生素D製劑;
給寶寶佈置舒適和諧的家庭環境， 晚間少看電視， 避免過度興奮;
飲食宜葷素搭配， 改去挑食的壞習慣， 晚餐要清淡， 不要過量;
寶寶吃飯應定時定量， 寒溫適宜。 磨牙期間應讓寶寶少食或儘量避免油膩、煎炸及辛辣食品， 這些食物熱量高， 體內濕熱過盛， 更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應特別注意，家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣，儘量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來自各種食物中的營養，也能起到少生病，增強抵抗力的作用。
要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。
6分鐘按摩也有效把手心搓熱後，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時針、逆時針各轉2-3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動，利於食物的消化。
更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應特別注意，家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣，儘量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來自各種食物中的營養，也能起到少生病，增強抵抗力的作用。要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。
6分鐘按摩也有效把手心搓熱後，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時針、逆時針各轉2-3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動，利於食物的消化。