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爸媽如何照顧1到2個月寶寶

一、寶寶的作息時間媽媽心中有數
人的活動是有規律的, 嬰兒也一樣。 出生後1—2個月的寶寶大都已經在吃奶、睡眠方面顯現出了白天和黑夜之分。 媽媽在白天要有意識地使寶寶的生活規律化, 讓他吃好、睡好、玩兒好。
首先要把吃和睡的時間安排好, 然後把其他活動穿插進去。 此時的寶寶大腦皮層發育不成熟, 容易疲勞, 這種生理特點使寶寶睡眠時間長、活動時間短。 這一月齡的寶寶, 白天的生活可以按照吃、玩、睡的順序進行。 白天吃奶5次, 睡3—4次, 每次1.5—2小時。 吃奶後要換尿布;睡前要喂飽奶, 不要喂水;排好尿,

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換好尿布;睡醒以後和他玩兒一兩個小時, 或者抱到戶外進行空氣浴。
總之, 媽媽要做到對作息時間心中有數, 不要隨想隨做, 輕易改變。
二、寶寶習慣性液體怎麼辦
習慣性夜啼多見於兩個多月的寶寶, 這並不是病, 而是寶寶難以適應白天與黑夜節奏的表現。 常常表現為在天黑後, 寶寶開始哭鬧, 臉漲得通紅, 大聲號哭, 父母感到他好像哪裡疼痛。 夜啼的寶寶往往會哭成習慣, 一入夜就哭, 長的時候一次哭上兩個小時。 其實寶寶並沒有什麼不舒服。
對於寶寶習慣性夜啼, 父母要保持耐心、平靜。 白天多抱寶寶去戶外走走, 呼吸新鮮空氣;夜裡給寶寶提供一個良好的睡眠環境、睡前排淨大小便。 夜啼現象是常見的, 也是過渡性的,
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在三個月左右時, 這種現象會自然消失。
寶寶夜間入睡, 所處環境必須與白天有所區別, 才能使寶寶儘快地形成與成人一樣的夜間睡眠節奏。
媽媽要讓寶寶分床獨睡。 室內安靜, 光線暗淡, 空氣新鮮, 溫度適宜, 被褥輕軟乾燥。 不要和寶寶講太多的話, 不要逗他笑, 讓他吃完白天最後一次奶, 打完嗝兒, 換上乾淨尿布, 把寶寶放到小床上。 有條件的話, 可以播放固定的音樂, 音量由大到小, 讓寶寶建立條件反射, 迅速入睡。
三、寶寶洗髮護髮溫馨提示
1—2個月的寶寶身體發育比較迅速, 很容易使分泌旺盛的皮脂在頭皮處堆積, 如果長時間得不到清理, 很容易形成頭垢, 堵塞頭皮的毛孔, 影響頭髮的正常生長。 所以, 新手媽媽要掌握合理的幫助寶寶洗髮護髮的方法,
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才能讓寶寶的頭髮長得又黑又亮。
需要新手媽媽注意的地方:
1、寶寶洗頭水的溫度要保持在37℃—38℃。
2、幫寶寶選擇適當的洗髮水, 要注意與成人所用洗髮水的區別。 成人用的洗髮水往往含有較大的鹼性, 雖然對成人來說沒有什麼影響, 但是對寶寶而言就會破壞寶寶頭皮的皮脂, 很容易造成頭皮過度乾燥而發癢, 影響頭皮正常的分泌, 導致寶寶頭髮枯黃。
3、如果寶寶的頭皮上已經長有痂殼, 可用加熱後涼涼的植物油敷在寶寶頭皮上, 按摩片刻後再用溫水洗去, 這樣處理後會比較容易洗掉寶寶的頭垢。
4、寶寶洗頭的次數在夏天最好是1—2天洗一次, 其他季節最好3—4天洗一次。
四、幫寶寶修剪指甲要小心
寶寶的指甲長得比較快,
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因此每隔一周就應幫寶寶修剪一次。 剪指甲時要注意:應儘量在寶寶不動的時候剪, 可以等寶寶熟睡時剪;儘量用細小的剪刀來修剪寶寶很小的指甲, 不應剪得太多, 以免傷到皮膚;還要注意修剪指甲時不要留角, 應剪成圓形, 以免寶寶抓撓身體時抓破皮膚。
五、帶寶寶外出要注意
注意對外出時間長短的掌握。 外出時間的長短, 要視寶寶脖子硬朗的程度而定。 如果他的脖頸能完全挺立, 那麼把他抱到外面連續20—30分鐘, 寶寶也不會感到疲勞。
不要把寶寶背在背上外出, 這種姿勢對兩三個月的寶寶的發育無益。
不要讓寶寶倚坐在坐式寶寶車裡, 如果躺在箱式車裡, 也要選擇在平坦的路上行走。
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不要帶寶寶去商場或電影院, 因為那些地方的空氣不新鮮, 對寶寶的健康不利。

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