哭太久會哭壞嗓子?
寶寶哭的時間長短， 與喉嚨啞掉並沒有直接關係， 最重要的， 還是在觀察寶寶要傳達什麼;同時確定是否有生理上的問題。 如果都沒問題， 爸媽不需緊張， 因為哭也是新生兒生活的一部分。
爸媽學習“做記錄”
既然新生兒都會半夜哭鬧， 那麼， 爸媽最重要的課題， 就是學習與寶寶互動、學習安撫他， 專家特別提供給爸媽一個好方法——“做記錄”。 將寶寶每天睡覺、喝奶、笑等吃喝拉撒睡大小事， 做成完整的記錄;一段時間後， 就可掌握寶寶生活的規律， 抓住孩子的調性， 例如：在寶寶還沒哭之前，
Advertisiment
作息應規律
在固定的時間讓寶寶知道要做什麼， 讓他習慣規律的生活， 例如：晚上關了燈， 拍拍他的時候就表示該睡覺了， 讓他知道這是要睡覺的訊號。 要特別注意的是， 安撫寶寶時,千萬不要抱到寶寶入睡後再放到嬰兒床;應該是哄到靜下來就放到床上， 讓他練習如何安撫自己。
父母情緒應穩定
寶寶可以感受到父母的情緒， 所以爸媽注意控制自己， 不要表現出厭煩或急燥， 這樣只會惡性循環， 讓寶寶更不安;如果照顧得很疲累， 最好換人照顧， 或許情況就會獲得舒緩。
出生5周後夜啼狀況達高峰
無論用什麼樣的教養方式， 對應付新生兒夜啼的效果都一樣， 沒有哪個方法特別有效， 而這些方法通常還是無法完全阻止夜啼的發生。
Advertisiment
國外研究顯示， 英國媽媽最不愛抱小孩， 丹麥媽媽比較愛抱小孩， 而亞洲媽媽是寶寶一哭馬上抱， 不管哪一類型的媽媽， 都無法完全解決寶寶夜啼。 所以新生兒夜啼還是會在出生後5周時達到高峰， 這是無法避免的， 因為夜啼是一件正常的事。
用耐心面對挑戰
寶寶半夜哭鬧， 對爸媽的情緒是一種很大的挑戰。 除了耐心的照顧之外， 也要多給照顧者關心， 尤其是辛苦的媽咪， 應該多給予支援、協助， 讓媽咪有喘息的機會。 國外有臨時褓母到家照顧寶寶， 讓媽咪可以透透氣， 做自己想做的事。 特別提醒爸媽， 做好自己的身心調適， 理解夜啼的正當性， 覺得不耐煩時， 換個念頭讓自己冷靜下來，
