許多寶寶六個月後就會坐啦， 此時寶寶的視野更加開闊， 能捕捉到的新鮮事物一下子多了起來， 寶寶在好奇之餘更是不斷的無意識的進行觀察學習。 這種時候， 如果爸爸媽媽能陪寶寶一起玩耍， 有意識地鍛煉寶寶的各種能力， 寶寶會進步得更快哦。
上午或者下午午睡過後的這兩個時間段比較適合於寶寶一起遊戲， 因為這時候寶寶比較有精神。 玩前， 不要給寶寶吃過多的食物， 因為寶寶的胃比較淺， 如果進食過多， 在玩時容易出現嘔吐現象， 因此最好在飯後1小時再玩。
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遊戲1：熱身遊戲
玩法：
媽媽可以抱著寶寶坐在地上， 放一段輕鬆的音樂營造一個愉快的範圍。 用手掌捋捋寶寶的頭、捏捏小肩膀、小胳膊、最後到手指頭， 每個指頭都要捏到；然後沿著肋骨方向為寶寶按摩胸， 用手掌揉揉肚子；將寶寶趴放在地上， 為寶寶按摩背、捏捏腿、捏捏足心；雙手放在寶寶腋下，
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益處：
通過這個運動， 寶寶會很舒服、很高興， 激發他玩的興趣。 同時這個活動能促進寶寶的血液迴圈， 並能提高寶寶的觸覺能力。
遊戲2：種豆豆
玩法：
用布做成一個小包， 如果沒有， 可以用彩紙揉成， 大小與大棗差不多大。 然後口中說：“種豆豆， 種豆豆， 種東頭， 種西頭， 種在媽媽（爸爸）的手裡頭， 寶寶猜猜在哪只手？”一邊說一邊做。 比如說“種豆豆”時， 將包從右手放到左手， 說第二句“種豆豆”時， 將包從左手放到右手， 到“寶寶猜猜在哪只手”時， 大人握拳， 讓寶寶猜。 做完一遍後， 讓寶寶來玩， 一邊說， 一邊指導寶寶做。
益處：
培養寶寶手部的靈活性，
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遊戲3：小飛機
玩法：
媽媽（爸爸）平躺在地板上， 將雙腿抬起， 曲膝， 把寶寶放在小腿上， 手扶著寶寶的手， 然後一邊說一邊做：“小飛機， 真神奇， 能飛高， 能飛低， 轉個圈也可以， 沖上雲端瞧一瞧， 我就是媽媽（爸爸）的小飛機。 ”說到“能飛高”時， 將小腿抬高， 說到“能飛低”時， 將腿放低， 說到“轉個圈”時， 利用大腿的力量帶動小腿轉圈， 說到“沖上雲端”時， 將小腿伸直， 腿與上身呈30°角。 在這個遊戲中， 大人的手得始終握著寶寶的手， 這樣會使寶寶更有安全感。
益處：
培養寶寶的感覺統合能力， 鍛煉寶寶腦內平衡系統， 使寶寶在上學後， 不易發生注意力不集中的現象。
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遊戲4：視覺追蹤
玩法：
玩之前， 得先準備一隻手電筒。 玩時， 先把窗簾拉上， 使室內變暗。 然後將手電筒打開， 手電筒的光亮會很明顯， 媽媽照在寶寶身體周圍的地面上， 讓寶寶看， 寶寶會覺得好奇， 一般會追著看或抓手電筒照出的亮點。 （寶寶若是怕黑， 請放棄這個遊戲。
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益處：
培養寶寶的觀察力及注意力。
遊戲5：吹泡泡
玩法：
媽媽準備一個小瓶子， 裡面放一些稀釋的洗滌靈水， 再準備一根吸管。 在答錄機裡放一段舒緩的音樂， 音樂最好表現的是大自然的美景。 然後， 媽媽用吸管沾上水， 向高處吹泡泡， 泡泡緩緩落下， 和音樂相融， 可謂情景交融。 寶寶眼睛會追著泡泡， 有時還用小手去抓泡泡， 紛紛落下的泡泡使寶寶覺得神奇有趣。
益處：
培養寶寶視覺能力及手眼協調能力。
遊戲6：摸摸看
玩法：
對寶寶說：“小孩、小孩（可換成寶寶的名字）真愛玩， 摸摸這兒摸摸那兒， 摸摸寶寶的小鼻子就回來；小孩、小孩真愛玩， 摸摸這兒摸摸那兒， 摸摸寶寶的小耳朵就回來。 ”說的同時， 還可以摸摸寶寶的小腳、摸摸媽媽的頭髮等。
益處：
培養寶寶的反應能力，同時對寶寶的聽力及語言發展也有好處。
遊戲7：尋寶
玩法：
媽媽和寶寶面對面坐著，媽媽從身後給寶寶拿出一件玩具，讓他看一眼後，馬上把玩具藏起來，比如藏在寶寶身後、身體一側、媽媽身後或是用一塊絲巾蓋上。對寶寶說：“寶寶，玩具在哪呢？找找看。”寶寶找到玩具後，讓他玩一會兒，然後再開始媽媽藏寶，寶寶尋寶的遊戲。
益處：
培養寶寶的觀察力、邏輯能力，找到玩具後，能使寶寶體會到成功感。
遊戲8：鑽山洞
玩法：
找一個空紙箱，把寶寶放在紙箱一端，大人一隻手扶著紙箱，然後從紙箱另一端看著寶寶，叫他的名字，誘導寶寶從紙箱中爬過。為了讓寶寶喜歡玩，紙箱可以粘上一些彩紙，或是動物畫片。
益處：
鍛煉寶寶的爬行能力，有利於手眼協調能力的發展。
小編便利貼：
1、在地上玩的時候可以鋪上墊子之類的，免得地面太涼太硬對寶寶不好。
2、寶寶還小，不一定你說什麼就做什麼，這時候不要著急，媽媽要有耐心，能帶著寶寶玩就行了，不要強求寶寶一定會做某個動作。多和寶寶玩幾次遊戲，寶寶慢慢就會配合了。
3、玩的時間不要太長，以上幾項活動最多30分鐘。也可以在一天中，分幾次和寶寶玩。
4、遊戲過後，給寶寶喝些白開水，補充體內的水分。如果出汗多，要更換內衣內褲，防止寶寶著涼。
益處：
培養寶寶的反應能力，同時對寶寶的聽力及語言發展也有好處。
遊戲7：尋寶
玩法：
媽媽和寶寶面對面坐著，媽媽從身後給寶寶拿出一件玩具，讓他看一眼後，馬上把玩具藏起來，比如藏在寶寶身後、身體一側、媽媽身後或是用一塊絲巾蓋上。對寶寶說：“寶寶，玩具在哪呢？找找看。”寶寶找到玩具後，讓他玩一會兒，然後再開始媽媽藏寶，寶寶尋寶的遊戲。
益處：
培養寶寶的觀察力、邏輯能力，找到玩具後，能使寶寶體會到成功感。
遊戲8：鑽山洞
玩法：
找一個空紙箱，把寶寶放在紙箱一端，大人一隻手扶著紙箱，然後從紙箱另一端看著寶寶，叫他的名字，誘導寶寶從紙箱中爬過。為了讓寶寶喜歡玩，紙箱可以粘上一些彩紙，或是動物畫片。
益處：
鍛煉寶寶的爬行能力，有利於手眼協調能力的發展。
小編便利貼：
1、在地上玩的時候可以鋪上墊子之類的，免得地面太涼太硬對寶寶不好。
2、寶寶還小，不一定你說什麼就做什麼，這時候不要著急，媽媽要有耐心，能帶著寶寶玩就行了，不要強求寶寶一定會做某個動作。多和寶寶玩幾次遊戲，寶寶慢慢就會配合了。
3、玩的時間不要太長，以上幾項活動最多30分鐘。也可以在一天中，分幾次和寶寶玩。
4、遊戲過後，給寶寶喝些白開水，補充體內的水分。如果出汗多，要更換內衣內褲，防止寶寶著涼。