爸媽須知兒童挑食怎麼辦

 大家一定經常見到這樣的情況吧：孩子在前面跑， 家長端著飯碗在後面追。 為了能讓孩子好好的吃飯， 媽媽們可謂使盡渾身解數， 但小傢伙就是不就範。 兒童挑食怎麼辦?這幾乎是所以家長們都很頭疼的問題。

兒童挑食怎麼辦， 妙招糾正挑食行為

家長的責任是將合適的飯菜在合適的時間提供給孩子， 許多兒童在成長期中都會有一些正常的“挑食”行為， 這與他們獨有的個性和個人喜好密切相關， 而這類問題隨著年齡的增長是能夠糾正的。 如果孩子挑食已經影響到正常的生長發育， 那麼不妨試試以下幾招：

要瞭解寶寶偏食的原因。 例如， 有的孩子只吃某種食物， 可以用變換花樣的方法， 改進烹調技術， 引起孩子的食欲。

用生動形象的教育方法， 誘導孩子懂得吃各種食物的好處。 如對男孩， 家長可誘導孩子說要好好吃飯.吃各種菜，

媽媽們要注意情緒、情感作用。 孩子喜歡得到別人的贊許， 可以在吃飯時適當鼓勵， 使其有一個良好的進食環境， 促進孩子的食欲。

爸媽們千萬不要操之過急， 注意方法。 當孩子不喜歡吃青菜時， 家長可以採用迂回戰術， 借助他喜歡吃的“綠色外表”的水果入手， 給他講青菜與水果一樣都好吃。

家有挑食小寶也不要洩氣， 用對育兒方法讓小寶貝兒愛上吃飯。 媽媽們也不要太過於糾結兒童挑食怎麼辦， 只要找對方法， 這個問題就能迎刃而解了。