爸爸也會得“媽媽手”？

以往“媽媽手”是女性常見的疾病， 但近年來似乎已經悄悄改變了， 男性患病者也有明顯的增加趨勢。 原來“媽媽手”並非是女性專有的疾病！何謂“媽媽手”？爸爸為何也有“媽媽手”？今天一起來瞭解一下關於“媽媽手”的相關問題。

什麼是“媽媽手”？

“媽媽手”常見於產後女性及剛升格當祖母的女性， 主要是由於照顧嬰兒時擠母乳、餵奶、洗澡、換衣服、洗尿布、洗奶瓶等工作， 必需將手部虎口重複打開所致， 因為過去這些工作主要是由女性來擔任， 患者以女性為主， 所以稱為“媽媽手”。

“媽媽手”正式醫學名稱為“橈側狹窄性肌腱滑膜炎”，

病因是由於外展拇長肌及伸拇短肌因過度使用引發肌腱炎， 導致局部疼痛無力， 嚴重時發炎範圍會擴散至整個手臂， 導致日常生活失能。 為何男性也有“媽媽手”？近年來， “媽媽手”已不再是女性專屬的疾病， 門診中患有“媽媽手”的男性比例愈來愈多， 幾乎各占一半。

男性為何也會有“媽媽手”？

男性會發生“媽媽手”的原因， 大多與工作有關， 門診也遇到不少新手爸爸來求診， 因為近年來男性也逐漸分擔一部份照顧嬰兒的工作， 導致出現“媽媽手”。

除新手爸爸外， 廚師、司機、銀行職員、IT行業等， 不分男性或女性， 只要手部施力不當或無適當休息， 都容易有“媽媽手”的問題。 此外， 門診中可以發現男性“媽媽手”患者， 通常較女性“媽媽手”患者來得嚴重。 原因並非是“媽媽手”的嚴重程度與性別有關， 而是就診心態大不同！而這些理由不外乎是， 面子問題， 或是覺得沒什麼大問題， 怎麼可能是“媽媽手”嗎？等等因素延誤治療， 特別是身為一家之主的爸爸對於這種只是手部疼痛的問題，

都千百般忍耐， 總是等到痛的受不了才來就醫。

“媽媽手”的危害

可別小看“媽媽手”的威力， 雖然初期的症狀只有在手部虎口處有疼痛或無力感， 但別忘了人體的肌肉很聰明， 當你不當使用造成手局部肌肉發炎無法使力時， 其它肌肉將代償出力， 如果擱置不理， 受傷發炎部位將會擴大到整個手部肌肉， 引起前臂肌疼痛。 不少男性患者來求診時， 已經是整個前臂肌肉呈現疼痛的狀態。

如何檢測“媽媽手”？

由於“媽媽手”的症狀是手腕部位常常有疼痛或無力感， 因此從一些日常生活中的小動作也可觀察有沒有“媽媽手”， 如扭毛巾、拿碗、刷牙、使用剪刀等需要用到虎口的動作， 若會引起疼痛， 就要小心可能有“媽媽手”， 建議至醫院診斷。

“媽媽手”的治療原則以藥物及物理治療為主， 配合適當的休息， 通常數周即可痊癒。