補水充盈肌膚
25歲可以說是肌膚狀態的一個分水嶺, 25歲之後新陳代謝相對減慢, 細胞自我修復能力變差, 所以說就算你是個年輕的父親也要注重日常護理。
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日常防曬
不管是哪個季節空氣中都存在紫外線, 只是強弱不同。 尤其是炎熱的夏季, 強紫外線會加速肌膚的氧化過程, 這也是肌膚產生細紋的重要原因。 所以說不管哪個季節都應該做好防曬, 防曬品的選擇要根據自己的膚質以及季節和所處的環境來定, 適當的做出調整, 讓肌膚更容易接受才是關鍵。
戒煙
吸煙也是令你皮膚老化的原因之一。 任何有經驗的皮膚學家都會告訴你, 他可以在十碼外就看出誰是吸煙者。
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飲食調理
每天補充適當的保濕果蔬, 由內而外抗乾燥。 蔬菜、水果的含水量一般超過70%, 即便一天只吃500克果蔬, 也能獲得300多毫升水分。 養生專家發現, 蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿蔔、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助於潤燥。