養生之道網導讀:
爸爸如何輕鬆照顧嬰兒?看著嬌俏可人的小寶寶, 爸爸們是不是都不知道如何照顧寶寶呢?當媽媽不在身邊的時候, 也是需要爸爸上場的時候了。 爸爸如何輕鬆照顧嬰兒呢?
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睡覺:讓寶寶舒服安全
讓寶寶側臥或仰臥, 蓋好小被子, 不要蓋活裡活面的羽絨被。 嬰兒5~6個月後, 你可以在他旁邊放一個墊子, 防止他翻滾到床下。
檢查房間溫度, 最理想的溫度是18℃~22℃。
為了方便照顧小寶寶, 可以將嬰兒床放在你們的床邊。
成為有經驗的爸爸:寶寶哭了?把你乾淨的小拇指放進他嘴裡, 如果他只是想吸吮, 他會“叼住”你的手指;如果他是發脾氣, 你一放下他, 他就會哭叫!
飲食:餵奶
把一勺子奶粉抹平, 按照沖調說明兌上適量的溫開水。
將奶嘴圈擰松, 放進一點空氣, 再擰緊。 在手腕上滴幾滴奶, 以不燙手為宜。
找一個舒服的姿勢坐好, 墊好腰。 讓寶寶的頭抬起來,
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記住, 喂完奶, 豎著抱寶寶, 讓他打出嗝來。
成為有經驗的爸爸:要防止寶寶吸進太多的空氣, 否則引起腸痙攣, 寶寶會很痛苦。 萬一發生了腸痙攣, 要輕輕按摩寶寶的腹部, 減輕疼痛。
換尿布:讓寶寶乾淨
這是同小寶寶親密接觸的最好機會。
把需要的東西準備好, 放在手邊。 放一塊柔軟的毛巾。
先從最乾淨的地方開始清洗, 然後清洗最髒的地方。 最好飯後換尿布, 因為寶寶吃奶時很容易尿濕尿布。
成為有經驗的爸爸:在寶寶的肚子和尿布之間應該可以放進兩個手指, 確認一下是否系得過緊。
嬰兒尿布掛櫃
一件物品多種用途, 可以將護理嬰兒的各種物品放置其中, 如尿布、毛巾、痱子粉等等。
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吃奶後要拍嗝
新生寶貝吐奶是很常見的現象, 這種情況一直要持續到寶貝3-4個月大, 當賁門的收縮功能發育成熟, 吐奶的次數就會逐漸減少。 為了防止寶貝吐奶, 每次喂完奶後應該豎著抱起寶貝, 讓寶貝的小腦袋靠在媽咪的肩膀上, 然後輕輕地拍打寶貝背部, 直到聽到寶貝打嗝為止, 如果寶貝一直不打嗝, 還可以按摩寶貝的後背。 另外, 如果寶貝吃奶瓶, 注意選擇合適大小的奶嘴, 防止寶貝吸入過多空氣。 現在, 很多新型奶瓶已經有了減少吸入空氣的設計, 也能在一定程度上幫助寶貝減少吐奶。
喂寶貝喝白水
純母乳餵養的寶貝在4個月之前不需要再額外喂水。
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及早出去曬太陽
夏季出生的寶貝在出生半個月後就可以出去曬太陽。 選擇沒風的時候帶到戶外, 剛開始出去的時間可以稍短一些。 儘量讓寶貝的皮膚露出來, 不過要注意別讓陽光直射到寶貝身體。 其他季節出生的寶貝在滿月後, 如果天氣好也可以出去。
勤剪指甲
寶貝的指甲可能生下來就已經很長, 有些媽咪怕寶貝抓傷自己, 給寶貝戴上小手套, 這樣是不對的。
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每天都要洗澡
寶貝的新陳代謝比較快, 所以應該給寶貝每天都洗澡, 冬天出生的寶貝也不例外。 給寶貝洗澡的水溫不能太高, 應該保證在38℃-40℃之間。 最好準備一個專用的水溫計, 能準確地測量水溫。 或者媽咪用肘部試一下水溫, 因為用手測量水溫不準確, 可能會燙到寶貝。
鼻孔不要隨便摳
新生寶貝的鼻腔狹窄, 鼻竇還沒有發育成熟, 鼻腔黏膜又特別敏感, 每天都會有分泌物,所以容易出現流鼻涕、鼻塞的現象。如果寶貝的鼻腔有鼻痂,千萬不能使勁摳,因為寶貝的鼻腔黏膜很脆弱,極易受傷害。如果需要清理寶貝的小鼻子,可以使用吸鼻器,或者先給寶貝鼻子裡噴上嬰兒專用滴鼻劑或者滴一滴植物油,等鼻痂軟化後再輕輕用棉簽擦出。
臍部護理
寶貝的臍帶應該在出生後7-10天脫落。臍部護理的關鍵是清潔和保持乾燥,所以在臍帶脫落前,注意不要把寶貝的排泄物接觸到臍部,而且每次洗澡後都要及時進行臍部護理。方法是,用消毒棉簽蘸75%的酒精清潔臍部,注意要從臍根部呈螺旋動作向四周擦拭,不能無規則地亂擦,那樣容易把周圍皮膚上的細菌帶入臍部,引發感染。臍帶脫落後,臍部清潔步驟最好仍堅持一段時間。
視覺訓練
為了促進寶貝的視覺發育,可以在寶貝的小床周圍掛一些色彩鮮豔的床掛。剛出生的寶貝對黑、白、紅三色比較敏感。一些規則的、對比強烈的圖案比較能吸引寶貝的注意力,比如黑白格子、黑白條紋、同心圓都可以促進寶貝視覺的分辨能力。還有紅色的球寶貝也很喜歡,可以每天訓練寶貝做追視訓練,方法是,把球放在離寶貝20釐米左右遠的地方讓寶貝看,然後慢慢移動,讓寶貝的目光隨著球移動。這個訓練還能訓練寶貝的注意力。
每天都會有分泌物,所以容易出現流鼻涕、鼻塞的現象。如果寶貝的鼻腔有鼻痂,千萬不能使勁摳,因為寶貝的鼻腔黏膜很脆弱,極易受傷害。如果需要清理寶貝的小鼻子,可以使用吸鼻器,或者先給寶貝鼻子裡噴上嬰兒專用滴鼻劑或者滴一滴植物油,等鼻痂軟化後再輕輕用棉簽擦出。臍部護理
寶貝的臍帶應該在出生後7-10天脫落。臍部護理的關鍵是清潔和保持乾燥,所以在臍帶脫落前,注意不要把寶貝的排泄物接觸到臍部,而且每次洗澡後都要及時進行臍部護理。方法是,用消毒棉簽蘸75%的酒精清潔臍部,注意要從臍根部呈螺旋動作向四周擦拭,不能無規則地亂擦,那樣容易把周圍皮膚上的細菌帶入臍部,引發感染。臍帶脫落後,臍部清潔步驟最好仍堅持一段時間。
視覺訓練
為了促進寶貝的視覺發育,可以在寶貝的小床周圍掛一些色彩鮮豔的床掛。剛出生的寶貝對黑、白、紅三色比較敏感。一些規則的、對比強烈的圖案比較能吸引寶貝的注意力,比如黑白格子、黑白條紋、同心圓都可以促進寶貝視覺的分辨能力。還有紅色的球寶貝也很喜歡,可以每天訓練寶貝做追視訓練,方法是,把球放在離寶貝20釐米左右遠的地方讓寶貝看,然後慢慢移動,讓寶貝的目光隨著球移動。這個訓練還能訓練寶貝的注意力。