養生之道網導讀:
很多人都會關心爸爸對胎教的好處, 從某種意義上說, 誕生聰明健康的小寶寶在很大程度上取決於父親。 因此,專家提醒各位准爸爸:要與妻子一起負起“懷孕”的責任, 積極地參與胎教。 快來看看爸爸對胎教有何好處?與母親的高音相比, 爸爸的低音更容易傳達到羊水裡。 因此, 當爸爸與媽媽同時對胎兒進行對話時, 胎兒會對爸爸的聲音更加敏感。
一個懷孕三十周的孕婦因嚴重的腹瀉與小腹陣痛來到了醫院。 通常情況下, 檢查到胎兒無異常時, 一般的孕婦都會放心地松一口氣。
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“您有什麼心事嗎?”
“……”
“沒關係, 您儘管說說看吧。 ”
“其實也沒有什麼啦。 只是因為我丈夫根本不關心胎教, 而我聽說其他朋友的丈夫都非常熱衷於胎教……”
我一聽就明白了問題的關鍵, 雖然孕婦嘴裡說:“沒什麼”, 但事實上這可是一個非常嚴重的問題!於是我又接著問道:
“您丈夫很忙嗎?”
“他在貿易部工作, 經常出差去國外。 ”
據那個孕婦講述, 自從她懷孕以來, 丈夫從來也不曾陪她來過醫院。 頓時我感覺到了事態的嚴重性, 我決定幫助那個孕婦減輕心理負擔。
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不知道那個孕婦是怎麼說服丈夫的, 一周後她果然與丈夫一起來到了醫院。 我把他們夫妻二人一同領進了超聲波室。 然後對她的丈夫問道:“請問您愛您的孩子嗎?”
“那當然了。 我只是因為太忙顧不上照顧妻子而已。 她肚子裡的孩子畢竟是我的骨肉啊!”
我一邊打開超聲波儀器一邊對他說道:“來, 您看見胎兒了吧?請您用最真摯的聲音呼喊一聲胎兒好嗎?”
只見那個男人瞥了一下嘴, 我再次催促他, 他這才緩緩地開口說道:“寶寶!我是爸爸, 我愛你!”
我要求他重複剛才的那句話。 當他說完第二遍時, 我們觀察著胎兒的變化,
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“哇!孩子竟然如此迅速意識到爸爸在叫自己。 真是血濃於水啊!如果您能進行更積極的胎教, 將來這個孩子出生後一定會是一個活潑可愛的孩子。 您看!他的手指在動呢, 是不是很神奇啊?雖然胎兒好像什麼也看不到, 什麼也聽不見, 但胎兒最渴望的人就是自己的父親。 ”
我回頭一看, 那位爸爸臉上也充滿了新奇的表情。
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一個月後, 那個孕婦再次來到了醫院。 據她講丈夫的胎教態度發生了明顯的變化, 而且她本人的心情也開朗了許多。
女性在孕育第一胎時也會對胎教持半信半疑的態度, 丈夫對胎教效果的懷疑完全是情理之中的事情。 因此, 任何一個丈夫只要不是親眼目睹過胎教時的胎動, 他們都會對胎教不屑一顧或表現出不太積極的態度。
胎教中, 爸爸最重要的作用就是與胎兒進行胎談, 胎談可以使嬰兒更加真切地感知自己的爸爸。 另外, 胎談還可以促進夫妻之間的融洽, 夫妻共同進行的胎談是胎教中至關重要的環節。
那麼, 到底什麼樣的胎談是最好的呢?
准爸爸與准媽媽們不用急於進入胎談階段。 只要在懷孕四個月前後進行胎談即可。
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有些丈夫聲稱因事務繁忙無暇進行胎談, 我認為這些都是藉口與狡辯之詞。 胎談並不需要很長的時間。 上下班時, 丈夫完全可以抽出短暫的時間與胎兒進行胎談。 另外, 胎談的關鍵並非時間的長短, 而在於父母是否在胎談時融入了愛心。 因此, 剛開始進行胎談時, 只需短暫的兩分鐘便可, 胎兒也需要逐漸熟悉父母聲音的過程與時間。
之後, 胎談的時間可以逐漸延長, 每天進行十分鐘胎談是比較理想的時間。 另外,進行胎談時不必過分貼近肚子,相隔一米左右的空間進行胎談將收到更好的效果。
胎兒會如何回應父母的聲音呢?胎兒具有敏感的聽覺機能,也能分辨抑揚,因此胎兒完全能感受到父母對自己的胎談。
研究結果顯示,雖然胎兒僅能認知30%的外部聲響,卻可100%地感知抑揚和節奏。當爸爸媽媽用獨特的聲音與胎兒進行胎談時,胎兒會用踢媽媽的肚子等胎動給予反應。
胎兒最初聽到的聲音便是母親的心跳聲。正常情況下,人們說話的聲音是62分貝。但胎兒會以50至60分貝以上的水準聽到母親的心跳聲。胎兒可以聽到母親“咕嚕咕嚕”的臟器發出的聲音以及子宮內血液流動的聲音。妊娠34周時,胎兒的聽力水準與新生嬰兒的聽力水準已經差不多了。
早在1925年就有人提出了胎兒具有聽覺能力的觀點。研究結果表明,胎兒聽到汽車警笛聲後會做出相應的反應。另外,心理學家迪卡斯伯曾在1980年就提出了一種全新的觀點,他認為與其他聲音相比,胎兒對父母的聲音更為敏感,而且可以從父母的聲音中感受到安全感。
胎兒具有敏銳的聽覺是有科學依據的。通過實驗我們會發現:聲音在水中的傳播速度大於在大氣中的傳播速度,因此,生活在羊水中的胎兒會對聲音非常敏感。
因此,懷孕四個月開始,要格外注意胎兒的聽力問題。即使是夫妻拌嘴,胎兒也會聽得很清楚。汽車鳴笛聲也要儘量避免。另外,使孕婦受到驚嚇的巨大聲響足以使腹中的胎兒患上先天性聽力障礙。我們要時刻銘記胎兒沒有耳塞的事實,因此平時儘量避免高分貝的噪音。
胎談中,丈夫的協助是至關重要的。通常情況下,我們都會認為胎談的主角應該是母親。但是,一天當中大部分時間胎兒都處於熟睡狀態。在上面我們已經提到了晚八點開始胎兒的聽覺神經最為發達,這個時間段下班回到家裡的爸爸如果能與媽媽一起對胎兒進行胎談,這無疑是最好的胎教。對胎兒而言,與媽媽相比,爸爸是一個比較陌生的存在,因此,爸爸如果想得到“胎兒的歡心”,就要經常與胎兒進行胎談,從而使胎兒逐漸熟悉爸爸的聲音。
雖然,爸爸與胎兒相處的時間比較短暫,而且對胎兒來說爸爸可能是一個陌生的個體。但爸爸參與胎談也有其有利的一面。與母親的高分貝聲音相比,爸爸的中低音更容易傳達到羊水裡。因此,當爸爸與媽媽同時對胎兒進行胎談時,胎兒會對爸爸的聲音更加敏感。當然,這種有利僅限於父親專享,當護士小姐與母親同時喊胎兒時,胎兒就會對母親的聲音更加敏感。
進行胎談,並得到胎兒用胎動的形式予以的確認幾乎是妊娠中最為幸福的時刻。我認為胎談是消除夫妻之間的各種小摩擦與誤會的最佳途徑,孩子是兩個人的愛情結晶,面對即將誕生的寶寶,還有什麼矛盾不能一笑了之呢?
另外,還需要強調的一點是,沒有必要購置最近流行的胎談機器。我個人對這種胎談機器持反對意見。世界胎兒學會會長科內爾大學的克萊門特教授也對胎談機器給予了負面的評價。反對的理由是因為這些機器不夠柔和,而且還有會產生電磁波的憂慮。另外,在胎兒處於熟睡狀態下強行啟動胎談機的話,很容易使處於休息狀態的胎兒感到煩亂或疲憊。
通過超聲波的顯示,我們也可以看到,即使沒有胎談機的協助,只要遵循以下三個原則,我們同樣可以做好胎談。甚至做得更好。這三個原則就是:充滿愛心;洋溢歡笑;多多讚美。
胎教,不僅是其中的責任,丈夫對於胎教更是起著舉足輕重的作用。
生活中我們會看到這樣的現象,一些嬰兒,即使不熟悉的女性逗他,他也會微笑,而父親逗他則反而會哭,別說其他的男性了。這正是孩子從胎兒期到出生後的一段時間裡,對男性的聲音不熟悉造成的。
為了消除孩子對男性包括對父親的不信任感,專家建議各位准爸爸參與到胎教工作中來。下面,專家將為大家推薦幾種適合准爸爸的胎教方式。
一、對話胎教
聲學研究表明:胎兒在子宮內最適宜聽中、低頻調的聲音,而男性的說話聲音正是以中、低頻調為主。因此,父親堅持每天對子宮內的胎兒講話,讓胎兒熟悉父親的聲音,能夠喚起胎兒最積極的反應,有益於胎兒出生後的智力及情緒穩定。
1、父親的開場白和結束語
父親在開始和結束對胎兒講話的時候,都應該常規地用撫慰及能夠促使胎兒形成自我意識的語言對胎兒講話。開場白結束語的設計可以如下:
開場白的語言是:“寶貝(或者叫乳名),我是你的爸爸,我會天天和你講話,我會告訴你外界一切美好的事情。”
對話結束時,要對胎兒給予鼓勵:“寶貝學習很認真,你是一個聰明的孩子,但願我對你講授的一切都能對你將來的人生有用。好吧,今天就學習到這兒,再見!”
在可能的情況下,父親應每天和胎兒對話,這樣才能加深與寶寶的感情。
2、具體與胎兒對話的方法
丈夫可以讓孕妻坐在寬大舒適的椅子上,然後由妻子對胎兒說:“乖孩子,爸爸就在旁邊,你想聽他對你說什麼嗎?”這時,丈夫應該坐在距離妻子50釐米的位置上,用平靜的語調開始對話,隨著對話內容的展開再逐漸提高聲音,不能一下子發出高音而驚嚇了胎兒。
講授的話題最好事先構思好,先擬定一篇小小的講話稿,稿子的內容可以是一段優美動人的小故事、一首純真的兒歌、一首內容淺顯的古詩,也可以談自己的工作及對周圍事物的認識。用詩一般的語言,童話一般的意境,告訴孩子外面的這個美麗新世界。
專家貼心話:對寶寶的愛是准爸爸進行對話胎教是最重要的工具。寶寶感受到你的愛後,才能夠更愉快地成長。
二、撫摸胎教
懷孕6個月時,可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。撫摩胎教是促進胎兒智力發育、加深父母與胎兒之間情感聯繫的有效方法。
操作方法:起床後和睡覺前是進行撫摩胎教的好時機,應避免在飽食後進行。一般每天可進3次,每次約5分鐘。具體的方法是,孕婦排空小便,平臥床上,下肢膝關節向腹部彎曲,雙足平放於床上,全身放鬆,此時孕婦腹部柔軟,利於觸摸。
准爸爸應先用手在腹部輕輕撫摩片刻,再用手指在胎兒的體部輕壓一下,可交替進行。有的胎兒在剛開始進行撫摩或按壓時就會作出反應,隨著孕周的增加,胎兒的反應會越來越明顯,當胎兒習慣指壓後,他會主動迎上來。輕輕的觸摸配合輕輕的指壓可區別出胎兒圓而硬的頭部、平坦的背部、圓而軟的臀部以及不規則且經常移動的四肢。當輕拍胎兒背部時胎兒有時會翻身,手足轉動,此時可以用手輕輕撫摩以安撫之。
專家貼心話:在進行撫摩胎教時,撫摩及按壓時動作一定要輕柔,以免用力過度引起意外。有的孕婦在懷孕中、後期經常有一陣陣的腹壁變硬,可能是不規則的子宮收縮,此時不能進行撫摩胎教,以免導致早產。孕婦如果有不良分娩史,如流產、早產、產前出血等,則不宜使用撫摩胎教。
三、情緒胎教
情緒胎教,是通過對孕婦的情緒進行調節,使之忘掉煩惱和憂慮,創造清新的氛圍及和諧的心境,通過媽媽的神經遞質作用,促使胎兒的大腦得以良好的發育。
另外,進行胎談時不必過分貼近肚子,相隔一米左右的空間進行胎談將收到更好的效果。胎兒會如何回應父母的聲音呢?胎兒具有敏感的聽覺機能,也能分辨抑揚,因此胎兒完全能感受到父母對自己的胎談。
研究結果顯示,雖然胎兒僅能認知30%的外部聲響,卻可100%地感知抑揚和節奏。當爸爸媽媽用獨特的聲音與胎兒進行胎談時,胎兒會用踢媽媽的肚子等胎動給予反應。
胎兒最初聽到的聲音便是母親的心跳聲。正常情況下,人們說話的聲音是62分貝。但胎兒會以50至60分貝以上的水準聽到母親的心跳聲。胎兒可以聽到母親“咕嚕咕嚕”的臟器發出的聲音以及子宮內血液流動的聲音。妊娠34周時,胎兒的聽力水準與新生嬰兒的聽力水準已經差不多了。
早在1925年就有人提出了胎兒具有聽覺能力的觀點。研究結果表明,胎兒聽到汽車警笛聲後會做出相應的反應。另外,心理學家迪卡斯伯曾在1980年就提出了一種全新的觀點,他認為與其他聲音相比,胎兒對父母的聲音更為敏感,而且可以從父母的聲音中感受到安全感。
胎兒具有敏銳的聽覺是有科學依據的。通過實驗我們會發現:聲音在水中的傳播速度大於在大氣中的傳播速度,因此,生活在羊水中的胎兒會對聲音非常敏感。
因此,懷孕四個月開始,要格外注意胎兒的聽力問題。即使是夫妻拌嘴,胎兒也會聽得很清楚。汽車鳴笛聲也要儘量避免。另外,使孕婦受到驚嚇的巨大聲響足以使腹中的胎兒患上先天性聽力障礙。我們要時刻銘記胎兒沒有耳塞的事實,因此平時儘量避免高分貝的噪音。
胎談中,丈夫的協助是至關重要的。通常情況下,我們都會認為胎談的主角應該是母親。但是,一天當中大部分時間胎兒都處於熟睡狀態。在上面我們已經提到了晚八點開始胎兒的聽覺神經最為發達,這個時間段下班回到家裡的爸爸如果能與媽媽一起對胎兒進行胎談,這無疑是最好的胎教。對胎兒而言,與媽媽相比,爸爸是一個比較陌生的存在,因此,爸爸如果想得到“胎兒的歡心”,就要經常與胎兒進行胎談,從而使胎兒逐漸熟悉爸爸的聲音。
雖然,爸爸與胎兒相處的時間比較短暫,而且對胎兒來說爸爸可能是一個陌生的個體。但爸爸參與胎談也有其有利的一面。與母親的高分貝聲音相比,爸爸的中低音更容易傳達到羊水裡。因此,當爸爸與媽媽同時對胎兒進行胎談時,胎兒會對爸爸的聲音更加敏感。當然,這種有利僅限於父親專享,當護士小姐與母親同時喊胎兒時,胎兒就會對母親的聲音更加敏感。
進行胎談,並得到胎兒用胎動的形式予以的確認幾乎是妊娠中最為幸福的時刻。我認為胎談是消除夫妻之間的各種小摩擦與誤會的最佳途徑,孩子是兩個人的愛情結晶,面對即將誕生的寶寶,還有什麼矛盾不能一笑了之呢?
另外,還需要強調的一點是,沒有必要購置最近流行的胎談機器。我個人對這種胎談機器持反對意見。世界胎兒學會會長科內爾大學的克萊門特教授也對胎談機器給予了負面的評價。反對的理由是因為這些機器不夠柔和,而且還有會產生電磁波的憂慮。另外,在胎兒處於熟睡狀態下強行啟動胎談機的話,很容易使處於休息狀態的胎兒感到煩亂或疲憊。
通過超聲波的顯示,我們也可以看到,即使沒有胎談機的協助,只要遵循以下三個原則,我們同樣可以做好胎談。甚至做得更好。這三個原則就是:充滿愛心;洋溢歡笑;多多讚美。
胎教,不僅是其中的責任,丈夫對於胎教更是起著舉足輕重的作用。
生活中我們會看到這樣的現象,一些嬰兒,即使不熟悉的女性逗他,他也會微笑,而父親逗他則反而會哭,別說其他的男性了。這正是孩子從胎兒期到出生後的一段時間裡,對男性的聲音不熟悉造成的。
為了消除孩子對男性包括對父親的不信任感,專家建議各位准爸爸參與到胎教工作中來。下面,專家將為大家推薦幾種適合准爸爸的胎教方式。
一、對話胎教
聲學研究表明:胎兒在子宮內最適宜聽中、低頻調的聲音,而男性的說話聲音正是以中、低頻調為主。因此,父親堅持每天對子宮內的胎兒講話,讓胎兒熟悉父親的聲音,能夠喚起胎兒最積極的反應,有益於胎兒出生後的智力及情緒穩定。
1、父親的開場白和結束語
父親在開始和結束對胎兒講話的時候,都應該常規地用撫慰及能夠促使胎兒形成自我意識的語言對胎兒講話。開場白結束語的設計可以如下:
開場白的語言是:“寶貝(或者叫乳名),我是你的爸爸,我會天天和你講話,我會告訴你外界一切美好的事情。”
對話結束時,要對胎兒給予鼓勵:“寶貝學習很認真,你是一個聰明的孩子,但願我對你講授的一切都能對你將來的人生有用。好吧,今天就學習到這兒,再見!”
在可能的情況下,父親應每天和胎兒對話,這樣才能加深與寶寶的感情。
2、具體與胎兒對話的方法
丈夫可以讓孕妻坐在寬大舒適的椅子上,然後由妻子對胎兒說:“乖孩子,爸爸就在旁邊,你想聽他對你說什麼嗎?”這時,丈夫應該坐在距離妻子50釐米的位置上,用平靜的語調開始對話,隨著對話內容的展開再逐漸提高聲音,不能一下子發出高音而驚嚇了胎兒。
講授的話題最好事先構思好,先擬定一篇小小的講話稿,稿子的內容可以是一段優美動人的小故事、一首純真的兒歌、一首內容淺顯的古詩,也可以談自己的工作及對周圍事物的認識。用詩一般的語言,童話一般的意境,告訴孩子外面的這個美麗新世界。
專家貼心話:對寶寶的愛是准爸爸進行對話胎教是最重要的工具。寶寶感受到你的愛後,才能夠更愉快地成長。
二、撫摸胎教
懷孕6個月時,可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。撫摩胎教是促進胎兒智力發育、加深父母與胎兒之間情感聯繫的有效方法。
操作方法:起床後和睡覺前是進行撫摩胎教的好時機,應避免在飽食後進行。一般每天可進3次,每次約5分鐘。具體的方法是,孕婦排空小便,平臥床上,下肢膝關節向腹部彎曲,雙足平放於床上,全身放鬆,此時孕婦腹部柔軟,利於觸摸。
准爸爸應先用手在腹部輕輕撫摩片刻,再用手指在胎兒的體部輕壓一下,可交替進行。有的胎兒在剛開始進行撫摩或按壓時就會作出反應,隨著孕周的增加,胎兒的反應會越來越明顯,當胎兒習慣指壓後,他會主動迎上來。輕輕的觸摸配合輕輕的指壓可區別出胎兒圓而硬的頭部、平坦的背部、圓而軟的臀部以及不規則且經常移動的四肢。當輕拍胎兒背部時胎兒有時會翻身,手足轉動,此時可以用手輕輕撫摩以安撫之。
專家貼心話:在進行撫摩胎教時,撫摩及按壓時動作一定要輕柔,以免用力過度引起意外。有的孕婦在懷孕中、後期經常有一陣陣的腹壁變硬,可能是不規則的子宮收縮,此時不能進行撫摩胎教,以免導致早產。孕婦如果有不良分娩史,如流產、早產、產前出血等,則不宜使用撫摩胎教。
三、情緒胎教
情緒胎教,是通過對孕婦的情緒進行調節,使之忘掉煩惱和憂慮,創造清新的氛圍及和諧的心境,通過媽媽的神經遞質作用,促使胎兒的大腦得以良好的發育。