（1）小小搬運工
目標：發展孩子的平衡能力
玩法：家長和寶寶頭上各頂一本書， 比賽誰走地快， 書又不掉下來！
（2）接紙球
目標：發展幼兒的手眼協調能力。
玩法：把廢報紙卷成紙團， 做8——10個紙團， 一人丟， 另一人拿著臉盆去接， 看能接住幾個。 大人也可以把手圈起來， 看小孩能不能把紙團投進手圈裡。
（3）做雲板
目標：提升幼兒的肌肉控制力。
玩法：雙手撐地， 雙腳可以放墊子或地上， 背部不能彎曲， 彎曲手肘， 身體起伏， 反復如此。 家長控制力比較好的， 可以讓孩子躺在背上， 進行這個運動。
（4）袋鼠蹦蹦跳
目標：發展幼兒的蹦跳能力。
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玩法：家長和孩子各進入布袋， 雙手提起袋邊， 雙腳同時向前跳， 速度快的獲勝。
（5）運球比賽
發展孩子的協調能力、團隊協作能力， 玩法很多樣， 有單人玩法也有多人玩法。
（6）碰碰車
目標：鍛煉幼兒身體的平衡能力。
玩法：向前盤起左腿或右腿， 用雙手抓住腳腕， 使自己的左/右腿不落在地上。 兩人用單腳一蹦一跳地對撞。 其中一方把另一方的盤起的那條腿撞在地上後。 就算腳沒落下的那一方贏了。
（7）齊心協力
目標：提升幼兒的協作能力， 發展平衡性。
玩法：家長和孩子兩人團結協作， 並排站立， 一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下， 腳踝以上部分用繩子綁上， 然後齊步前行。
（8）抬轎子
目標：發展幼兒的平衡能力， 增進親子互動情感。
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方法：父母雙手相握， 交叉成X狀。 幼兒坐在雙手形成的“轎子”上， 平衡感較弱的幼兒雙手可扶在父母的肩膀上， 平衡感較好的幼兒可自己尋找平衡點。 父母抬起坐在轎中的幼兒， 向前走或小跑。
（9）雙人扭扭車
目標：鍛煉身體協調性， 感受親子運動的樂趣。
玩法：家長和孩子一前一後， 前面的當駕駛員， 後面的則緊緊的抱住前者， 幾組家庭可以一起進行比賽。
（9）升級版拔河
升級版的拔河比賽， 不過更加有趣。
（10）扭扭樂 Yard Twiste
“有趣”！可以使用地面標線用的噴塗液而不損壞草坪， 這種噴塗液也很容易去除。 可以根據參加的孩子年齡設計大小圓點， 較小的點更合適幼兒的小手小腳。 也可以淘寶買扭扭樂墊子， 在家裡也可以玩哦！
